头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。
头疼的厉害应该注意休息，避免精神紧张及压力过大的，可以配合调节神经的药物治疗，同时还可以进行针灸等治。发作期间可以使用止痛药物，应该考虑选择控制血管痉挛的。
治疗热引起的头疼方法如下：可脱掉外套，减缓体内温度。可以喝一些凉水降温。若是感冒引起的发热头痛，建议服用降温的药物比如感康等药物进行降温。也可以用凉水湿过的毛巾，敷在额头上。若是结核性胸膜炎引起的发热头痛，去医院进行进一步的诊断治疗。平时生活中建议合理饮食，合理的睡眠，不吃辛辣的食物。
导致头疼的原因主要有感冒，休息睡眠不足，血管神经性头疼，高血压，脑血管痉挛，以及颅内病变等疾病，患者可以先口服止疼药物对症治疗，要注意休息，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒。观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊检查，进一步诊治。
经常头疼是因为动脉硬化导致的，这种疾病会导致脑供血不足，直接就会造成人出现头晕、头痛等问题。在出现脑供血不足以后患者自己是没有感觉的，只有经过仔细的检查才能发现。如果有严重的头晕头痛情况，一定及时到医院检查，很有可能是血管闭塞导致，血管闭塞会直接导致脑组织没有办法供血，引起的后果非常严重，甚至导致脑细胞死亡。
