月经前口渴，可能与体内雌孕激素撤退、代谢加快、饮食不调等因素有关。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，在月经前，女性可出现体内雌孕激素撤退的生理现象，可导致体内水钠潴留，而引起口渴的表现；此外，女性在月经前，身体的代谢加快，也可能会出现口渴症状；如果女性在月经前过多食用辛辣刺激，或者过咸的食物，也可能会引起口渴症状。建议女性养成良好的饮水习惯，及时补充水分。
一般来说，来月经前特别渴想喝水是正常的。
通常月经前期和怀孕初期女性的体温偏高，可能会出现口渴的现象，女性可以多喝水以补充水分。此外，女性月经期通常身体免疫力低下，如果有水分流失，一般需要多补水，避免着凉，同时经期要注意保暖，注意休息，避免过度劳累以及避免剧烈运动，避免吃辛辣生冷刺激性的食物，可以多食用蔬菜水果，并且还要保持心情舒畅。
其实女人在月经期间因身体会损失掉部分血液，所以需要水份补充体液，口渴是正常现象。甚至有相当一部分女人在月经前几天就开始贮存水份了，所以还有可能体重增加的现象出现。喝平时两倍以上的水，可以有效缓解。可以多喝些红糖水，避免身体虚弱产生贫血的现象。
