可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项，做彩超检查一下子宫内膜情况，检查一下卵巢功能，明确诊断后，在医生的指导下用药调理一下，平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，月经期间更要注意卫生情况。
经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。
月经期间抵抗力低下，是不可以减肥的。月经期间要注意保暖，不要着凉了。想要减肥，可以从饮食上稍微控制一些，少吃油腻以及含糖量高的食物，可以适当的喝一些芹菜汁，西红柿汁，黄瓜汁等，可以促进排泄，还要增加纤维素的摄入量。但是要注意月经期间不可以吃太凉的食物。月经期间还应该注意个人卫生，保持会阴部的清洁。
延迟绝经期首先应多注意生活有规律，少熬夜，少生气，保持良好的心态。其次就是在饮食当中，平时多吃点儿豆类食品。因为豆类食品，含有天然的雌激素，可以营养卵巢，从而对于推迟绝经期是非常有好处的。
不能再怀孕了，怀上胎儿的基本条件是要有成活的精子进入女性朋友阴道，并且在女性朋友的排卵期。绝经后的女性朋友首先的一点是卵巢不会再有排卵，体内激素下降，子宫内膜变薄也无法让受精卵正常着床，所以绝经后的女性朋友不会再有怀上胎儿。
