孕妇可以喝一些清肠茶，但不能喝更多。多吃水果和蔬菜来补充维生素和多喝水。也能缓解便秘。不能吃刺激生冷食物的辛辣食物。饮食应该尽量清淡、均衡和丰富。适当的锻炼可以促进身体的胃肠蠕动，按时做好产前检查。
哺乳期是可以喝酵素的。
由于酵素具有减肥的功效，也能促进吸收，可以适当的饮用，但必须是自制的水果或新鲜的蔬菜，能有效的避免其他化物质或相近类物质，避免对宝宝产生不良影响。同时还要以高营养，高蛋白类食物为主，以便宝宝能更好的生长发育。
建议患者在日常生活中，多使用新鲜的蔬菜和水果，还要避免剧烈运动，注重休息。
哺乳期可以喝鲜竹沥。
鲜竹沥是一种纯中药配方，它是将竹叶经过高温蒸发后的汁液提取出来的，副作用很少，不会从乳汁里排出，对宝宝的身体不会有太大的影响，因此，哺乳期的女性使可以喝鲜竹沥的。需要注意的是，鲜竹沥是一种比较寒凉的药物，如果女性有肠胃不好的问题，可能会出现大便频繁的情况，一般停药后就会有所改善。
一般来说，哺乳期间不建议喝茉莉花茶。
通常情况下，哺乳期间不建议喝茉莉花茶。因为茶中的鞣酸会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，茶中的咖啡碱会随着乳汁进入婴儿体内，可能会导致婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。
哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主，日常生活中也需要保持良好的心态，放松心情。
哺乳期可以饮用红豆薏米芡实茶，红豆是一种营养丰富的豆类，具有美容的功效，同时还含有丰富的蛋白质，而且薏米是一种粗粮，可以补充人体所需要的微量元素，矿物质和维生素，对于哺乳期的妇女非常重要，芡实是一种很常见的食物，可以去湿，也可以入药，所以在哺乳期可以适当的喝一些红豆薏米芡实茶，这样既有利于母亲的身体，又有利于宝宝的发育。
一般来讲，哺乳期是可以喝感冒冲剂来治疗感冒的。
哺乳期感冒可以服用感冒冲剂，但要注意控制用量，最好在三天内停止服用。因为这种药物很有可能会从母乳中排出，从而间接的被喂食的婴儿所吸收，而这种药物里面含有马来酸氯苯那敏，一旦被宝宝吸收了，就会出现嗜睡、困倦等副作用，需要密切的观察，并且在服用药物的过程中不要喂食。
