治轻度脂肪肝最好方法

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轻度脂肪肝怎么治
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驻站医生28
擅长:全科
对于这个脂肪肝主要就是由于摄入脂肪过多超过了肝脏代谢功能,引起的严重问题。。。。这个目前可以采取就是注意低脂肪饮食,而且注意多运动有助于改善这个情况的。同时就是定期复查肝功能。祝好祝健康。
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患肝病时肝脏贮存维生素能力降低,如不及时补充,就会引起体内维生素缺乏,为了保护肝细胞核防治毒素对肝细胞的损害,应多食用各种富含维生素的食物,如新鲜蔬菜,水果,菌藻类等。日常生活中可以多吃一些芹菜,菠菜,木耳,苦瓜等。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

应该在饮食上多注意的,要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

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要调整饮食结构,尽量避免脂肪或者高胆固醇的食物,动物内脏、蛋黄,奶油、巧克力等含脂肪高的食物尽量避免摄取,以低脂、低胆固醇,优质蛋白、蔬菜、水果食物为主。每餐吃饭不要吃得过饱。

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轻度脂肪肝可以吃以下几种食物:
一、粗食品及粗谷物。对轻度脂肪肝患者来说,每日食用粗粮和粗谷类是最好的,因为这样可以有效地控制自己身体对碳水化合物的摄入量,从而有效地缓解病情。
二、银耳。银耳含有丰富的蛋白质和膳食纤维,对人体有很好的保健作用,而银耳中所含的银耳多糖不仅能有效地改善身体的肝功能和肾功能,还能有效地改善身体的肝功能。
平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

轻度脂肪肝不能喝酒,以免加重病情,具体分析如下:
轻度脂肪肝的人不能喝酒,一方面是因为脂肪肝会对人体的肝脏造成伤害,另一方面,肝脏是人体的一个重要代谢器官,酒精的代谢产物乙酸会对肝脏产生很大的伤害。另外,在脂肪肝的人群中,要控制好自己的饮食,特别是摄入大量的油脂,多吃一些新鲜的蔬果,适当的锻炼可以促进体内的脂肪代谢。

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一般来讲,轻度脂肪肝患者是不太会出现肝区疼痛的症状,只有中度、重度脂肪肝患者才会出现肝区疼痛的情况。
因此如果检查出来轻度脂肪肝,需要及时改善生活方式和饮食习惯。并加强体育锻炼。
如果出现了疼痛,同时伴有乏力,食欲欠佳,消化不良等情况,一般是大量脂肪在肝脏里面堆积出现了炎症浸润的现象,最终出现肝脏肿大过度牵拉肝包膜肝区。此时就需要及时到医院进行检查和治疗了。

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