人流以后子宫收缩，恢复到正常的时间是不相同的，这和患者的子宫柔韧度，以及在怀孕期间的时间都有很大的关系，如果子宫张力持续发生，可能需要一个星期左右才能恢复正常。但是如果怀孕的天数比较少，子宫柔韧度比较好，患者3-5天左右，可以恢复正常。在人流以后，如果宫腔出现感染，子宫收缩的时间就比较长，因此要注意控制感染性疾病的发生。
人流后阴道出血大约持续两周，之后阴道停止出血，子宫收缩逐渐恢复正常。但是子宫完全恢复正常，要在一个月以后。正常人宫流产后，子宫会自然收缩，有利于将宫腔内残留的血液和蜕膜等组织排出体外。
人流一般指人工流产。通常情况下，人工流产有血块正常。具体情况分析如下：
人工流产一般是妊娠3个月内用人工或药物方法来终止妊娠，人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法，患者进行人工流产后，宫缩会将妊娠组织排出体外，妊娠组织可能会呈血块，因此人工流产有血块正常。
建议患者做完人工流产后，注意休息，保持私处的清洁、干燥，多喝热水，穿宽松、舒适的棉质衣物，以清淡的食物为主，以促进身体的恢复，患者可能会因为人工流产而气血不足，应注意多摄入一些补益气血的食物比如枸杞、大枣、当归、核桃等，防止出现贫血。
人流一般指人工流产，而人工流产后需要通过一般治疗、药物治疗等方法来缓解。
人工流产可能会对子宫内膜造成严重的损伤，因此可能会引起轻微腹痛的症状。建议患者应该多注意休息，适当喝温水，有助于缓解疼痛的症状；但如果腹痛的持续时间比较久，已经超过了7天，或者伴有分泌物异常的情况，必须及时到医院复查，并按医嘱口服妇科千金片、益母草颗粒、妇炎康胶囊等药物进行治疗。
人流后趴着睡不可以帮助子宫收缩，一般情况下，趴着睡还可能会增加子宫的负担，甚至会导致子宫出血量增多，甚至会诱发腹痛等不适的症状。在人流以后尽量要侧身睡或者平躺睡觉，这样才有利于子宫的收缩，有利于子宫内膜快速的修复；而且患者也要注意不可以长期平卧，要休息一段时间以后就注意下床走动十几分钟，能够促进局部血液循环，有利于子宫部位的淤血症状得到缓解。
女性在进行无痛人流之后，为了使子宫快速收缩，促使瘀血尽快的排出，可以适当服用促进子宫收缩的药物，如益母草颗粒、新生化颗粒以及益母糖浆等，建议在医生指导下合理用药，不可以自行胡乱用药。并且女性在服用药物的同时，也可以对小腹部位进行按摩或者是针灸，这样也能够帮助子宫进行收缩。如果女性出血量比较大，要及时到医院进行对症治疗。
