血压低喝生脉饮需要喝2周就可以有效。但是喝生脉饮只是起到了暂时缓解的作用，经常喝对身体是有潜在危害的，还要平时多吃有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜水果等。等身体自身营养跟上了，就不需要老喝这样的补药了。
薏米红豆粥，有一定的减肥效果，但是要配合运动加饮食控制的方法才会有效果，一日三餐不要吃的过饱，早上可以吃薏米红豆粥，中午只要六分饱，晚上不吃晚饭，吃一个苹果，同时每天要有半个小时的运动量，这样下来一个月可以瘦到7到8斤。
调理身体是需要一段期间的，一天两天肯定不行，最少也需要半个月到一个月，在日常的生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律以清淡易消化为宜。刺激性和油腻性减少摄入。
调理身体是需要一段期间的，一天两天肯定不行，最少也需要半个月到一个月，在日常的生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律以清淡易消化为宜。刺激性和油腻性减少摄入。
产后喝益母草喝两周，产后喝益母草的目的是促进子宫收缩。产后需要注意外阴清洁干燥，每天晚上用温开水洗外阴，注意避免盆浴。如果产后阴道流血较多，可以检查宫腔内是否有胎盘或者胎膜残留。
月经不调吃中药一般要吃一个星期到三个月。其实具体要喝多长时间要看你症状体征来决定。并没有统一标准时间。平时很难喝药闻不了那个味道，可以搭配着白糖或者蜂蜜水来一起喝。
