出现吃饭吃不多感觉肚子涨的情况，主要是因为肠道的消化能力不好。
患者可以服用莫沙必利、奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗，可以起到刺激胃肠作用。日常生活中要注意多运动，以加快胃肠的运动。另外，如果是因为胃炎，可以服用兰索拉唑和健胃消食片等，如果症状没有改善，还要到正规的医院进行检查，确定原因，然后积极对症治疗，有助于身体恢复。
体检前十个小时，不能吃饭。体检要求空腹，体检之前不要吃加工的甜点，不要喝甜饮料，影响血糖的检测结果。不要吃高脂肪的食物，影响胆固醇甘油三酯的检测水平。不要吃海带，紫菜等高碘的食物，影响甲状腺功能的检测真实性。不要吃动物的血制品，影响大便潜血试验。不要吃高嘌呤的食物，如螃蟹，牡蛎，扇贝影响尿酸的检测结果。
一般情况下，怀孕初期肚子涨通常是正常的，具体内容如下：
在怀孕后，女性体内激素水平变化，孕激素会增加，可能会引起肠道的蠕动变得缓慢，从而引起腹部的膨胀。此外，在怀孕后，女性子宫逐渐增大，可能会挤压盆腔器官，从而引起腹部的胀气。因此，在怀孕初期，女性感觉肚子涨通常是正常的。此时，女性应注意多运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维的食品。如果出现了腹胀、腹痛、阴道出血等情况，女性应及时到医院就诊，明确自身及胎儿的情况，并对症进行治疗。
怀孕后第一次孕期检查，最好是空腹去检查要好一些的，但如果只是做一些常规性的孕检比如尿检，妇检和B超检查，那么就没有饮食方面控制的，也就是说可以吃饭后检查的。
肝功能检查包括转氨酶转肽酶，胆红素，白蛋白球蛋白等多个指标，可以反映肝脏功能是否正常。饭后检查肝功能可造成各项指标不准，影响检查效果。应空腹检查肝功能，检查前不能吃饭。
给宝宝进行腹部的顺时针按摩，促进宝宝的肠道蠕动，宝宝处于发育的阶段，肠胃发育并不完善，要多喝水，滋润宝宝的肠道，同时要保证宝宝少吃油腻食物，室内温度要适宜，同时也要保证宝宝多休息。
