维生素E如果是油性皮肤应在涂抹15分钟左右立刻洗掉，不要在脸部停留时间过久，以防对皮肤造成损害，如果面部感觉过于干燥，可以选择第2天再洗干净。维生素对于皮肤有较好的作用，比如可以起到保养皮肤的作用，但是一定要学会按摩的手法，可以很好的帮助摆脱身体吸收不了的问题。平时多注意饮食，注意个人的脸部卫生。
熊油能涂抹脸上，但是有伤口的地方是需要避免的。平时要注意个人的卫生保护，还有就是先选择生理盐水清洗然后再进行这个的外用，可以有比较好的保湿避免干燥，平时要注意饮食，少吃或不吃辛辣的食物。
咳嗽可以喝椰汁的，喝的时候多注意，不要呛到就行，椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，椰汁含糖类，脂肪，蛋白质，生长激素，维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
准备凉开水一小碗，市面上销售的压缩面膜一片，维生素C适量，一般的量在500mg左右。然后将维生素C片捣碎，加入一小碗凉开水中使得微细的粉末完全溶解，将买来的压缩面膜进入到液体中等到面膜充分膨胀以后就可以用来敷脸。建议用温水洗脸，洗完脸后将浸泡的面膜平铺在脸上，15分钟以后洗去。第三、擦上无刺激性的乳液即可。
对于肝脏有损伤的病人，要多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜当中，尤其是绿叶蔬菜，比如卷心菜、菜花、西兰花等具有抗氧化的作用，有一定的保肝作用。肝脏是人体非常重要的消化系统的器官，功能复杂多样，包括食物的加工、代谢、合成、解毒、转化等功能，多种原因可以造成肝脏的损害，进一步导致肝功能的下降。
天然叶酸和合成叶酸是有区别的，天然叶酸没有合成叶酸稳定，但是天然叶酸营养价值和安全性要比合成叶酸高天然的叶酸存在于许多食物当中，合成叶酸在短期内对于准妈妈预防新生儿先天缺陷有帮助，合成叶酸不能长期使用，合成叶酸就是弥补叶酸补充不够的，从天然叶酸中提取出来的。
