半年前走路久了屁股左边的筋有点痛,20天前我做了核磁共振检测结果是l3-4椎间盘突出导致神经内膜囊受压迫,现在一走路就痛而且疼痛加剧,左腿还发麻,平躺时屁股左边筋也很痛。
16天前开始针灸推拿治疗,连续针推了8天因月经而中断了6天,现在又进行了2天的治疗,但这几天的治疗比未治疗之前还要痛。
请问针灸能治好腰椎间盘突出症吗?我不知道现在该选择什么方法治疗?
腰间盘突出,做好体检工作,观察病情变化。如腰间盘突出严重,必要的时候通过手术的方式进行治疗,日常生活中也不要长时间弯腰,不要干过重的体力活,避免加重腰间盘突出的症状。
腰椎间盘突出可以通过锻炼的方式进行治疗。具体有:
1、卧床休息:卧床可以慢慢地缓解腰部肌肉,椎间盘,脊柱小关节。
2、药物治疗:与治疗颈椎病没有太大的区别,主要是消炎、扩张血管、营养神经、活血。
3、物理治疗。
4、运动:如果是轻微的腰椎间盘突出,可以通过小燕飞训练或拱桥运动来增强肌肉的力量和弹性,从而缓解腰椎间盘的压力,从而缓解腰疼、腰疼、腿部疼痛。
腰椎间盘突出可以压迫神经根导致出现腿疼,所以你这首先需要通过腰椎间盘ct或者腰椎磁共振检查来明确诊断。检查明确以后可以进行腰椎牵引治疗,小燕飞锻炼,另外可以腰部热敷和按摩处理,外用膏药,烤灯照射,对于促进改善有帮助,可以服用一些对症止痛的药物。
应该平卧位休息,卧硬板床,避免久坐或久站。体重,严禁超重。避免咳嗽、打喷嚏、用力大小便等使腹压增加的动作。第四,保证大、小便通畅,多进食易消化的食物避免腰部受凉及劳累增加腰椎稳定性练习,如增加腰背肌肌力练习等,但要避免增加腰椎间盘剪切力的练习,以免损伤椎间盘。
小心不要做繁重的体力劳动和剧烈运动。不要睡在弹簧床垫上。一定要避免长时间以姿势工作和学习,尤其是长时间弯腰工作和学习。每小时大约休息10分钟。治疗可以通过牵引、理疗、红外线、按摩和按摩进行。严重的病例可能需要手术治疗。
可以保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,保守治疗采取按摩,牵引、针灸、理疗,注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。