问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
睾丸浑身疼不严重，睾丸疼痛的原因一般是炎症引起的，想要病情加快好转，应该在平时做一些运动量不算大的运动，多吃一些瓜果蔬菜，不要经常熬夜，多喝水，有助于新陈代谢。
痛经会疼的，但是每个人耐受疼痛程度不一样的，痛经是子宫内膜移位症。痛经的治疗可以选择中医疗法治疗好的，也可以用暖宫贴或者热水袋热敷腹部止痛来的。一般来月经时身体腹部着凉会引起腹痛。
脚背外侧疼痛常见的原因是腰椎间盘突出症所导致的，会表现为下肢麻木，足背外侧明显，伴有活动受限。是由于骨质的退行性改变所导致的，纤维环破裂髓核突出，压迫了硬膜囊或者邻近的神经根，应该及时的进行物理治疗，避免负重。
如果患者在月经期间有疼痛，特别是在月经期间，疼痛是痛经。和患者一样，配合一些中医师进行针灸治疗。通常，可以匹配。做一些物理治疗。在月经的第一天，患者可以煮红糖姜水喝。始终注意保暖，尽量不要吃冷和刺激性食物。
腰痛腹痛不一定是怀孕。如果患者有闭经史，应检测尿液或血液。如果hcg升高，说明怀孕了。
一般孕妇怀孕后没什么感觉，部分患者会有轻微的刺痛感，随着怀孕月数的增加会慢慢消失。
如果患者有闭经史和剧烈腹痛，应排除宫外孕。有消化道的疾病，如肠炎、痢疾等，也会导致小腹疼痛；患有外科疾病，如阑尾炎、肠梗阻等，也会引起腹痛
总之，如果出现小腹痛，患者要去正规医院查明原因后对症治疗。
