月子的时候是可以吃燕麦粥的。燕麦营养丰富,是日常生活当中常食的一种食品,含有多种维生素和矿物质,而且含有人体所需的多种必需氨基酸,可以为产后女性提供丰富营养,促进女性身体的恢复。
糖尿病患者可以吃燕麦粥。
但是适量的食用也要小心。沸腾的时间不能太长。一般3-5分钟为宜。沸腾时间长,燕麦片腐烂,淀粉沉淀,饭后血糖吸收过快,以免饭后血糖升高。燕麦是低糖杂粮食品。吃燕麦有助于血糖和减肥,降低胆固醇,预防心血管和脑血管疾病。燕麦还含有多种矿物质,如预防贫血、预防骨质疏松症和补钙。燕麦对便秘、减肥、糖尿病患者也有好处。
发烧了可以吃燕麦粥,发烧了要以清淡的食物为主,燕麦粥是清淡的食物,而且燕麦当中含有优质的蛋白质、微量元素和维生素和足够的膳食纤维,燕麦当中含有的物质能够维持人体的健康,当人体出现了发烧的症状,要及时的用药治疗。要勤洗手,注意卫生,要注意清淡饮食,不可以吃辛辣、刺激、油腻的食物,这种食物会导致发烧的症状严重。
血糖高病人不能食用燕麦粥,因燕麦粥属稀食,食后可使病人食后血糖增高较重,但并不代表血糖高的患者不能吃燕麦。
燕麦本身含有丰富的维生素和矿物质以及蛋白质,因此在对血糖高的人群进行治疗时应该将燕麦作为主要的食材之一,而不仅仅只是单纯的作为主食或者副食品使用。燕麦可适当吃,但应采取干食方式,比如,可和大米等杂粮蒸杂粮饭,这样病人吃了后,血糖就不会上升得特别显著,并对血糖高者,推荐南瓜、山药之类的食品代替一些主食,从而确保病人营养摄入的平衡,还能确保吃饭后血糖不出现过多波动。
燕麦粥不具有减肥的功效,燕麦粥是由燕麦和冰糖熬制成的,减肥期间的患者食用粥类性食物,容易引起脂肪堆积,引起肥胖的发生。减肥期间的患者应注意合理饮食,不要暴饮暴食,应少量多餐饮食,不要进食含热量高的食物和油腻性大的食物,可以适当的喝一些酸奶、脱脂牛奶等作为晚餐。还可以用水果代替晚餐,患者应适当的多喝白开水,坚持锻炼,注意休息。
一般来说,急性胃炎能喝燕麦粥。
急性胃炎是急性糜烂性胃炎、急性化脓性胃炎和急性腐蚀性胃炎,主要是因为应激、药物、胃酸等原因导致的急性胃炎。急性胃炎和急性期都要禁食,通过抑制胃酸、保护胃粘膜、抗感染等药物,如果胃粘膜水肿症状缓解,可以多吃燕麦粥。最好不要吃油腻的、不易消化的食物,在几天后,胃粘膜会慢慢的恢复到正常的水平。