你好,我生完孩子三个月了现在站的时间长了就觉得脚后...

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你好,我生完孩子三个月了现在站的时间长了就觉得脚后跟疼还有小腿部分时常觉得很凉还能治吗
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张建颖 医师 保密妇产科
擅长:妇产科阴道炎宫颈炎盆腔炎和外阴营养不良等疾病
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病情分析: 你说的对的,主要是因为受冷导致的,其次的就是和站立的时间比较长劳累导致的。
意见建议:要注意多吃含有蛋白质和钙质的食物的,吃的时间长了会缓解症状的,避免劳累,注意保暖。
相关问答

一般情况下,站的时间长了膝盖疼,患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
站的时间长了膝盖疼,可能是因为站立的时候负荷超过了膝关节的承受能力,导致局部损伤。在日常生活中要避免久站,同时要注意膝关节的防寒保暖,避免受风寒刺激。膝盖疼痛可以通过局部热敷、烤电、针灸、按摩、艾灸等方式进行治疗。
如果膝盖疼痛比较严重,可以服用非甾体类消炎镇痛药物,如双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布等。如果对膏药不过敏,可以选择云南白药膏等膏药作为辅助治疗。如果患者经常出现膝盖疼痛,可能是由于某些疾病引起的膝盖疼痛,需要及时就医。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

长时间保持标准站立的姿态,身体的肌肉会因为长时间的固定姿态而出现疲劳收缩,颈部和肩部的肌肉也会长时间保持紧张的状态,就会导致局部酸胀、疼痛的感觉。如果保持站姿时姿态不端正,颈部向前伸,过度的含胸、驼背姿势会使颈部肌肉以及肩周软组织受到过度的牵拉从而容易造成局部的损伤,引起疼痛的症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有可能是体型偏胖,会导致下肢出现了肿胀不舒服的感觉,要控制体重,同时在上班或者是生活过程中避免下肢长时间下垂都会导致出现不舒服的感觉,有可能已经患有下肢静脉曲张也会导致下肢出现肿胀不舒服。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

痔疮是一种很常见的肛肠疾病,可以采取注射药物或者是微创等方法进行治疗,多补充粗纤维食物,清淡饮食,避免辛辣刺激,多喝水,防止大便便秘减少痔疮的发生。饮食上要注意清淡。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

站时间久了腰痛主要是由于两个原因导致,首先是腰背部的力量不足,肌肉的力量比较差,此时久站就会导致腰肌劳损,从而导致腰部的酸痛,这种疼痛是肌肉疼痛导致。其次就是腰椎椎体间隙的改变,比如变直,此时久站就会导致腰椎间隙的进一步改变,导致腰部的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

站的时间长导致脚肿,患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体分析如下:
1.使用药物:站的时间长导致脚肿,患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛药进行治疗,如布洛芬、洛索洛芬钠等。
2.日常护理:站的时间长导致脚肿,患者应卧床休息,抬高下肢,还可进行必要的下肢功能锻炼,对局部进行热敷、按摩。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。