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请问医生: 男,36岁,早上血压141

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问医生:
男,36岁,早上血压141-77,
甘油三酯2.37,
总胆固醇5.31,
尿酸515【从2014年开始一直比较高都在500+】.
请问需要服药吗?还是从饮食,运动上去控制
谢谢
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
图片只有提问者本人和回复医生可以看到
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,高血脂,高尿酸血症,冠心病,扩张性心肌病,...
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问题分析:你好,你目前这种情况,暂时可以通过非药物治疗。关于血压,血脂问题,注意低盐低脂饮食,每天适当吃点芹菜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,黑木耳。按时休息,不要熬夜,不吸烟,不饮酒,适当运动,控制体重。观察三个月,大多可恢复正常。关于高尿酸血症,已经接近用药水平,先非药物治疗观察,低嘌呤饮食,不吃动物内脏,豆制品,海鲜。不要饮酒,多饮水,每天饮水两千毫升以上,每天吃蔬菜一斤以上,三个月后再复查。
相关问答

血压141毫米汞柱异常,有点高。
通常高血压以诊断为标准,超过相当于90~140毫米汞柱时,诊断高血压,由于造成的原因各不相同,因此治疗时用药不同。一般情况下,高血压患者都会选择用降压药来进行治疗,但是对于有些病情较严重的高血压患者来说,还是应该采用其他方式对其进行治疗。高血压一经诊断,目前尚无彻底治愈的方法,有关降压药物必须长期定期使用,顺利地控制血压,可以降低并发症的发生率。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者通常可以早上跑步。
高血压是一种心血管综合征,主要表现为体循环动脉压升高,包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑,但是要注意慢跑和慢走,避免剧烈运动,以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡,不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息,避免过度劳累,避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。

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高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征.在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg称为高血压。高血压患者可以泡脚。晚上泡脚比较适合高血压患者。晚上泡脚对改善睡眠有很大的好处,还能改善第二天血压升高。足部有一定的穴位,一级高血压可以通过足疗达到明显的降压效果,二级或三级高血压则需要联合应用降压药物。

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早上血压高的原因可能与人体正常血压生物节律有关。具体内容如下:
一般情况下,人的血压峰值每天有两个时间段,一次是在早上的5-8点,此时血压较高。8点以后血压会慢慢下降。第二次就是在下午3-4点钟或晚上,患者的血压可能会迎来第二次高峰。在两次血压峰值之间为血压低谷期。生物节律、血管交感神经兴奋等因素都可能会导致早上的血压比较高,所以,患者可以在起床第一时间,5-8点之间使用控制血压的药。

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一般来说,早上血压偏高是由于晚上睡觉时的迷走神经张力增加导致的。
晚上生理特征是心跳变得缓慢,血压下降。在清晨醒来之前,必须要有交感神经的刺激,才能让病人的血压和心跳加速,让病人从深度睡眠变成浅睡眠,同时激活大脑的网络,让人从沉睡中醒来。在清醒后,要保持一段时间的交感神经亢奋,让人处于最佳的生理状态。

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一般情况下,晚上的血压通常不会比早上高,具体内容如下:
对于大部分人而言,夜间的血压要低于早晨。早上六点到十点,午后四点到八点之间,通常是人体血压的峰值,其它时候的血压都比较低。但是,也有一些人的血压是反向的,即晚上的血压要高于白天。大部分的高血压患者都需要在早上起床之后立即服下降血压药,这样才能有效地降低一日的血压。在晚上,血液中的药物含量会降低,血压也会比较的低。

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