如果是髌股关节退变导致的疼痛，一般可以在关节内注入玻璃酸钠，润滑髌股关节，减轻关节面的摩擦，减轻膝关节下蹲的功能。如果治疗效果不理想，可以通过关节镜手术来恢复髌股关节的平整度。
其次膝关节半月板损伤后，可通过关节镜手术修复半月板，使膝关节下蹲运动得到恢复。
最后膝关节骨赘增生导致的疼痛可以通过手术切除骨赘，使膝关节的功能得到恢复。
下蹲膝盖疼可能是以下原因导致的：
主要是由于锻炼过度造成膝关节周围的肌肉受损，引起的下蹲膝盖疼。长时间的劳累也会引起腿上的肌肉的劳累，也会引起其它的肌肉炎症，引起疼痛。如果是在中老年人群，那么就会出现膝盖关节炎的症状。长时间处在阴凉、潮湿的地方，可能与风湿、类风湿性关节炎有关。如果不小心受到外伤，容易发生骨折，可能会引起下蹲膝盖疼。
下蹲时膝盖疼可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
半月板后角损伤、各种滑膜炎关节积液、关节炎是导致下蹲时出现膝关节疼痛的原因。如果出现这种情况，患者可以选择卧床休息，也可以服用活血通络的药物或者是外敷药物，同时配合中药熏蒸、电理疗等方式进行处理。平时要减少上下楼、爬山、跪地擦地等活动，减少使用楼梯、卫生间和楼梯时使用楼梯扶手，减少膝盖的疲劳和摩擦。
是骨性关节炎，所谓骨性关节炎，就是由于膝盖关节长期的负重，长期的磨损导致关节软骨半月板磨损，而引起膝关节处骨质外露，我们称之为骨性关节炎。是风湿类风湿性关节炎，这种情况需要检查风湿因子，类风湿因子，抗O，C反应蛋白，进行明确诊断。
怀孕时出现膝盖疼痛的情况，考虑可能是由于体内缺钙而导致的，要多补充一些富含蛋白质高钙的食物可以适当地补充钙剂，注意关节部位的保暖，不能着凉，不要过量的活动。
被空调吹得膝盖疼痛可以治疗，其常用治疗方法有以下几种：
第一、用热水袋、热盐袋或者远红外治疗器给膝盖做热敷，可以促进关节的血液流通，缓解膝盖的疼痛。一次热敷30分钟，每天4-6次。
第二、适当的做一些有氧运动，比如仰卧，做5-10个循环，一分钟一次。可以促进身体的血液流通，提高关节的体温，减轻膝盖的酸痛。
