一般情况下，耻骨下支骨折多久可以坐需要根据骨折的情况进行判断，具体内容如下：
1.耻骨下支骨折较轻：如果患者耻骨下支骨折较轻，耻骨下支骨折断端没有明显的移位，骨折断端周围软组织损伤程度较轻，则耻骨下支骨折愈合速度通常也会较快，患者可能在四周左右开始有骨痂生长，骨折断端较为稳定，此时，患者可以适量地坐。
2.耻骨下支骨折较重：如果患者耻骨下支骨折较严重，耻骨下支骨折断端存在较为明显的移位，骨折断端周围软组织损伤程度较严重，患者的血运可能也会遭到破坏，此时，患者耻骨下支骨折愈合速度较慢，患者应适当延长卧床休息的时间，在骨折断端愈合状况较好后再坐起来。。
一般来说，左耻骨下支骨折怎么治疗，需要感觉实际情况进行判断。
左耻骨下支骨折，通常可以分为保守治疗和手术治疗。如果左耻骨下支骨折无移位或者症状比较轻微，患者可以进行保守治疗，如卧床休息，禁止下床活动、口服活血化瘀药物等，通常可以促进骨折愈合；如果左耻骨下支骨折移位较为明显，而且伴有神经压迫症状时，需要及时前往医院就诊，在医生的指导下进行手术治疗，并给予钢板内固定术。
在卧床六周左右，就可以尝试着下地活动。开始下地，一定要拄拐辅助，逐渐加大活动的强度。口服药物可以缓解疼痛，促进骨折愈合，骨盆骨折当中，耻骨骨折是一种比较好愈合的类型，因为在站立或者活动的时候，这种类型的骨折受力有限。
一般情况下，耻骨骨折10天不可以下床，否则会导致恢复效果受影响。
耻骨骨折后，需要一段时间才能愈合，如果10天就下床，可能会导致骨折部位受到影响，甚至出现移位的情况，导致问题加重，因此，一般情况下，耻骨骨折10天不可以下床。通常情况下，患者需要卧床休息4周左右，待骨折达到临床愈合之后，确定有骨折线模糊或者有骨痂生长的情况，才可以下床活动。
多注意休息，可以多吃一些水果蔬菜之类的，补充维生素，可以多吃一些含铁量较高的食物，可以煲点汤喝，伤好的差不多的时候可以适当的做一点运动，毕竟身体太久不活动也不是太好。
右侧耻骨下肢骨折通常是外力所致，可以通过保守治疗、手术治疗的方式进行处理。
患者外伤后造成右耻骨下肢骨折病例，此状况并不影响骨盆稳定，亦不损伤骨盆环构造。因此，此类病例以保守为主，即骨折后卧床2个月方可拄拐，渐渐向下负重活动。另外，如果患者有其他原因导致不能进行正常行走的话，则需要采取手术治疗的方法。但卧床时必须增强下肢肌肉力量和下肢关节屈伸运动，为避免长期卧床后造成下肢肌肉废用性萎缩，关节部位黏连软缩，因而对下地活动产生影响。同时还需要进行必要的营养支持治疗以及抗风湿药等辅助治疗。
