胃出血可以吃牛奶、南瓜、红薯、山药等食物调养。
如果出现胃出血，建议每天饮用一份含有丰富的蛋白质和钙质的牛奶，牛奶能够给人体提供能源，保护消化道的粘膜，帮助伤势恢复。也可以多吃一些具有健脾益胃的功效的食物，如：南瓜，番薯，山药等，这些食物富含果胶，能帮助肠道蠕动，有助于肠胃的消化和吸收。日常生活中要注意保持好的生活方式。
通常来说，胃出血不能吃食物，应该暂时禁食。
胃出血是胃炎、十二指肠溃疡、胃部恶性肿瘤等是疾病常见症状，主要有上腹部疼痛、反酸、腹胀等症状。如果出现胃出血，要立即去医院就医，并且要注意禁食，以免引起胃酸的分泌，使胃部的蠕动加剧，引起剧烈胃痛。建议在胃出血结束后，三日后再服用一些容易消化的食品。
恢复期对食物非常敏感，因此患者要特别注意节制饮食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条等。
胃部出血患者的饮食具体情况要看出血量的多少。
胃部出血的具体情况要看出血量的多少，出血量多的话就不能吃东西了，要禁食，要适当的给自己的食物补充营养，如果是不是很严重的，也可以适当的补充一些营养物质，比如：葡萄、草莓等，这些都是黄色的，主要是由于含有大量的胡萝卜素，比如：柑橘、芒果等。也可以多食用一些容易消化，不含辛辣的食品，或者多吃一些含有丰富的卡路里和蛋白质的食品，比如豆制品、鸡蛋、鱼肉等。
孕妇贫血应该在保证膳食平衡的基础上，多补充一些含铁的食物，富含铁的食物有鸡肝，猪肝，瘦肉，红糖，红枣，黄豆，芹菜，黑木耳等，其中黑木耳大枣汤是很好的补血食疗方。另外需要吃一些富含维生素的食物，维生素参与造血，具有促进铁吸收和利用的功能，在新鲜的水果和蔬菜中，含量丰富的有酸枣，杏，橘子，山楂，西红柿，苦瓜，生菜，清笋等。
产妇贫血时，若贫血并不严重，较轻的注意进食即可。
应多吃含铁物质、维生素等补充品，可喝点鱼汤，大骨头汤和牛奶，还可食用鸡蛋同样有益。所以在怀孕期间一定要注意补充一些营养，避免对胎儿造成伤害。可多吃含鲜菜，水果，海带等、香菇均能补血，象动物某些肾脏、瘦肉等都有利于补充血液，产妇亦可食用少量。另外，产后缺铁性贫血症会导致身体出现贫血状况，所以在产褥期应该加强营养的供给，增加钙质的摄入。贫血较严重时，建议应在医师指导下，使用补充血液药物治疗。
小孩贫血要多吃富含蛋白和富含铁质的食物，这类食物有瘦肉、鱼、蛋类、豆类及其制品、动物肝脏、骨头汤、蛋黄粉、蛋壳粉、银鱼、海蜇、菠菜、紫菜、番茄、芹菜等、大枣、桃子、李子、杏等。同时还要多吃富含叶酸丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、动物肝脏等。并且要多吃富含维生素B12丰富的食物，像动物的肝脏、肾脏、心、瘦肉、蛋类及蔬菜等。
