尽量不要打针。虑与肾虚，尿路感染，膀胱炎，肾结石等有关。建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。可以去当地比较大的医院检查，作一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养。另外如果是男性还要注意前列腺炎或前列腺增生的可能。
可能是急性的肾盂肾炎引起的典型表现，是上尿路的细菌感染引起的炎症性疾病，还可能是泌尿系统的结石掉落到输尿管引起痉挛，具体原因需要做相关检查才能明确。
尿频肾微痛是由于肾积水或者肾囊肿等压迫到肾的包膜而产生疼痛症状。肾绞痛多是由于异物刺激到输尿管，造成输尿管痉挛引起的疼痛症状，这种疼痛比较剧烈，病人一般很难忍受，并且疼痛发作时病人表现为大汗淋漓。
尿频可能与着凉有关系，睡眠少就会导致头疼，恶心，如果是工作压力大，可以听听歌，跳跳舞，减压，睡觉之前用热水泡脚，这样有助于睡眠，头疼恶心等症状也就可以缓解了。
有些病人可以引起。如果病人的肾痛是由急性肾盂肾炎或输尿管结石等疾病引起的，则可出现频尿症状。患者要弄清具体的病因，再给以正规的治疗。到医院泌尿外科求治，直接与医生会诊，完善相关检查，如行泌尿系超声检查，确定诊断，然后进行正规处理。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要考虑是上火尿路感染引起的。
指导建议：要注意多喝水多排尿，建议吃点消炎药治疗，必要的时候去医院化验尿常规检查一下。
