在来月经的第一天肚子疼，可以在小肚子上放暖宝，或者躺在有电热毯的床上，通过加热来缓解疼痛，疼得严重时还可以适当的吃一些止疼药，比如阿司匹林、扑热息痛、芬必得等。
在来月经的时候，一定要多喝热水或者红糖水，要注意保暖，尤其是小肚子千万不能着凉。不能吃生冷、辛辣的食物。避免剧烈的运动和过度的疲劳。要勤换卫生巾，注意经期卫生。
月经期的第一天出现肚子疼痛是正常的，应该考虑是痛经的原因，需要注意休息，如果不是疼痛特别剧烈不能忍受，就不需要担心，可以热敷也可以按摩。月经期保持心情舒畅，规律饮食，不能受凉。
通常情况下，月经第一天一直拉肚子中医中药来辩证治疗最好。
中医认为，肾阳虚、脾气虚、肾阳虚都会引起经期腹泻，如果脾气虚，可以服用参灵白术散，也可以服用四神丸。月经期间出现腹泻，可能与体内的荷尔蒙水平有关，西医一般没有有效的治疗方法，可以通过中医的方法来进行调理，女性月经期间要注意饮食方面的调理，避免食用太过寒凉的食物。
月经第一天肚子疼痛，有时是原发性痛经的表现,有时是子宫内膜异位症引起的继发性痛经,需要做出鉴别和处理。原发性痛经多见于小姑娘,没有器质性病变,是子宫肌层对前列腺素过于敏感而收缩过强导致的，一般可以适当服用止痛药物，比如可以配合服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊，这种情况在结婚生子之后会改变，当子宫变得柔软、成熟,原发性痛经会逐渐好转。
月经第一天肚子非常痛可能是内分泌失调、妇科疾病等原因导致的。
月经第一天肚子非常痛可能是痛经导致的，而痛经通常与内分泌失调、妇科疾病等有很大关系。在急性期，需要按医嘱用布洛芬缓释胶囊进行治疗，等月经过后需要用痛经宝颗粒、艾附暖宫丸等药物治疗，有助于病情恢复。此外，平时要注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣、生冷食物，也不要劳累，才有利于身体恢复。
月经第一天肚子疼可以进行中药调理。在经期来临期间也不能使用冷水洗澡等，可以积极选择保暖补水少食多餐的情况，然后热敷，也可以外用痛经贴调理观察一段时间的，注意不要有压力的。
