肾的休息时间是下午5点到7点，肾脏排毒时间，肾脏有毒素主要表现在面部或者身体水肿、疲倦感增加，这是一天中锻炼的好时机，有助加快肾脏排毒，慢跑、快走等是较好的运动方式。
会的。月经不调一般与内分泌失调或者是情绪不好，休息不好等有关的。平时注意休息，按时睡觉，生活规律，不吃辛辣有刺激性的东西，多喝水，多运动，保持强壮的体魄。调整一下作息时间，晚上10点至11点之前一定要睡觉。平时保持好心情。
通常规范治疗时间不能小于6个月，在治疗过程中须给予间断复查胸部影像学，以及结核菌相关化验检查，通过化验结果和胸部影像学结果判断治疗效果。如果通过6个月联合药物规范足量治疗，肺部病灶仍不能完全消失，则需要继续规律口服药物治疗。
晚上经常出现夜尿尿频，首先是由于泌尿系感染，饮水过少，上火引起的。平时应多喝水，促进尿液排泄。或者是去医院化验尿常规进行检查，查明原因后再对症治疗，保持良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物。每天清洗尿道阴道，避免引起细菌感染。
白天咳嗽少晚上咳嗽多的原因是因为晚上的气道反应很高。主要也是因为晚上的空气寒冷，很容易导致剧烈咳嗽的现象，但是也需要及时观察自身的症状，以免出现变异性的哮喘。也需要结合自身的家族史，如果家族史当中有哮喘，疾病的人群，要到医院做血常规检查，也可以结合肺功能检查，查看是否患有了哮喘。如果患有哮喘，要结合哮喘疾病类的药物治疗。
晚上9点到11点是免疫系统解毒的时间。在这段时间里，应该保持安静或者听音乐。从晚上11点到凌晨1点，肝脏的解毒应该在良好的睡眠中进行。凌晨1-3点，胆囊解毒也是如此。凌晨3-5点对肺部进行解毒，这就是为什么咳嗽在这段时间内最剧烈的原因，因为解毒作用已经到达肺部，咳嗽药不应用于防止清除废物。
