一般情况下，在正常的心率区间内，静息心跳为60-100次/分钟。窦性心动过速低于60次/分钟属于窦性心动过速，超过100次/分钟属于心律失常，根据个人的具体状况，心跳也会出现较低或较高的变化，一般在60~100次/分钟之间。在精神紧张、疲劳、失眠等环境中，心跳会加速，但通常低于150次。还有一些人，比如说运动员，他们的心跳速度比较缓慢，一般都在50到60次左右。
一般情况下，静息心率48次/分是不正常的，具体内容如下：在静止时心跳48次/分钟的情况是不正常的。如果心前区出现强烈的疼痛感，要考虑是不是因为左室心肌梗死引起的心动过慢。需要进行心肌酶和心电图的早期检查。另外，还有一部分病人由于长期使用了β-受体阻滞剂而导致的心律失常，典型的有酒石酸美托洛尔片、比索洛尔等，也可能出现静息心率48次/分的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
正常人的静息心率通常在60到100次/分钟。心率是指正常人安静状态下每分钟心脏跳动的次数，也叫静息心率。可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。通常来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人要慢，女性的心率比同龄男性要快，这些都是正常的生理现象。
一般来说，静息心率低于60次/分好不好，需要根据具体的情况来定。如果是平时经常进行体育锻炼的人，静息心率在55-60次/分之间就属于正常的。如果静息心率总在50-55次/分之间，往往提示窦房结功能不良，有发展成为病态窦房结综合征的危险。
此外，肥肉、五花肉、黄豆炖猪脚、鱿鱼、动物内脏要尽量少吃，以免导致症状加重。
一般情况下，如果病人的静息心率仅有偶尔的低于50次/分钟，那么就不会有明显的临床表现。而最近心跳长时间低于50次或低于40次的人，就会出现心悸、疲倦、眩晕等症状，另外，如果长时间心跳过慢，还会引起心脏、骨头、肌肉和大脑的血液供应紊乱，从而产生相应的功能紊乱。因此，出现心律失常时要及时到正规的医疗机构进行检查，确定其心率缓慢的病因，并在需要的时候进行植入起搏器，有较好的治疗效果。
静息心率在60-100次/分之间，由于年龄、性别、其他生活条件的不同，通常情况下，年龄越小，心跳速度越快，而女人心跳速度也就越快，这是一种很常见的生理现象。
成年人的平均心率为55~70次，而正常的心率为60~100次/分钟。心率的改变和心脏病有很大关系，心率超过160次/分，或低于40次/分，说明大部分患者是有传染性的，需要及早进行全面的检查。心动过速是指在一个成年人的静息状态下心跳超过100次，这种情况通常与兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶、感染、发热、休克、贫血、服用某种药物等有关。如果一个成年人在静息状态下心跳不超过60次，就会出现心跳过缓，这是由于长期从事体力活动的健康人、运动员、甲状腺功能减退、颅内压升高、阻塞性黄疸、洋地黄、奎尼丁等药物过量而引起的心动过缓。