斑秃可根据脱发原因用中药治疗。平时要注意头皮的清洁卫生。不应该吃辛辣刺激的食物。姜汁可以作为局部按摩疗法。在36岁的时候，有很多脱发的情况，特别是在头顶，这需要及时。去医院检查一下。
斑秃要用局部的外用和全身系统治疗结合起来，可能效果就比较好，局部应用就是用激素类的外用制剂，除了以外说可以用中成药，说也是比较好的治疗方法，那么这种就是活力素也可以，补肾养阴这方面的中成药都可以进行治疗，那么包括有现在传统的可以用针对就是脱发的中药的汤剂，也可以试用。
大多数斑秃在6到12个月内都可以自行恢复，斑秃俗称鬼剃头，是一种非瘢痕性的脱发，可以发生在身体任何有毛发的部位，斑秃仅仅表现为局限性的毛发脱落，局部皮肤正常，一般无自觉症状。
斑秃是精神紧张、工作压力大、睡眠不好、熬夜等，引起机体免疫力下降而导致的。所以在放松心情，减少压力，生活规律。2个月左右脱落的头发会自己长出来。但有一部分特殊的病人，很长时间也不会恢复，甚至脱发的地方还会增多。这就需要到医院进行治疗，否则病情蔓延，得不到控制，就可能变成普秃或者是全秃。治疗起来就非常困难。
斑秃与精神状态紧张、压力、睡眠质量不好、比较差等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是斑秃的病因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、都会诱发脱发，病者应该根据个人的不同情况尽早去一家医院检查治疗。
女性斑秃自愈需要用到三个月的时间，因每个人的斑秃严重程度不同，是否能够自愈也是不确定的。
斑秃通常是突发的局限性斑片状脱发，如果是精神压力过大、不当的护肤和饮食习惯引起的，症状也并不是很严重，大约三个月左右的时间能够在各种良好护理下自愈。
若个人斑秃的症状比较严重，可能无法自愈，除了做好卫生护理，还要积极配合医生用药治疗例如复方倍氯米松樟脑软膏、糠酸莫米松软膏、丁酸氢化可的松软膏、环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。必要时还能做植发手术治疗，是将健康的毛囊，在显微技术移植在斑秃的部位，让毛囊成活和生长新的毛发。
