四个月宝宝缺钙会有夜啼、睡觉时出汗较多等症状,别的症状一般不容易表现出来。需要让宝宝保持充足的睡眠,还需要每天接受一定时间的太阳光沐浴,这个对于补钙是非常有帮助的,如果宝宝母乳喂养的话,可以妈妈补钙,这个对孩子钙质吸收更好。
准确判断宝宝是否缺钙的方法有两种,一个是测微量元素,另一个是测骨密度,微量元素是看血液中的钙浓度,以此来判断机体钙元素的情况,骨密度是通过检查骨骼的密集度,看骨骼的生长情况。日常生活中可以判断宝宝是否需要补钙,比如宝宝出现烦躁、不易入睡、不易进入深睡状态、入睡后爱啼哭、易惊醒、入睡后多汗、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、牙齿呈黑尖形或锯齿形、头发稀疏、容易感冒、经常拉肚子等情况。
补充营养型的钙剂,而且还要补充鱼肝油来促进钙的吸收。乳钙吸收比较好的,比较接近母乳钙。钙剂加到奶中影响吸收的,还是分开吃比较好。选用营养型的鱼肝油,不容易过量,安全,可以长时间服用的。天气晴好的时候可以多晒太阳,有利于钙的吸收。平时多吃些含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,黑木耳。
宝宝缺钙初起可能没有特别明显的表现,有的孩子就是多汗,也就是入睡之后汗出得特别多或者夜惊,或者是比较烦躁这些表现。另外有一些孩子可能出现枕秃,也就是头部有一圈缺头发。
如果缺钙,可以喝点补钙的药物用来促进体内钙的吸收。然而,如果厌食、消化不良和胀气发生,益生菌需要用于儿童。可以使用一些补钙的药物进行治疗。让孩子仍然需要出去晒太阳。