脸上容易长粉刺痘痘可能是压力过大、不注意卫生、痤疮丙酸杆菌等因素引起的。
1、感染痤疮丙酸杆菌，使用了被污染的毛巾、枕头、口罩等导致容易长粉刺痘痘。
2、可能长期精神压力过大，睡眠不足，长期熬夜看电脑，缺乏微量元素等引起内分泌失调导致容易长粉刺痘痘。
3、不注意脸部皮肤清洁，使用清洁力度较大的洗面奶，破坏了面部屏障，或者卸妆不干净，脸部油脂分泌旺盛，油脂堆积，堵塞毛孔容易形成粉刺痘痘。
脸上痘痘很硬还疼可以通过调整饮食、红蓝光照射、外用药物等方法。具体分析如下：
1、调整饮食：脸上痘痘很硬还疼通常是皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞毛孔形成，会导致皮肤出现炎性病变，也和不注重饮食有关，需要调整好饮食，饮食上尽量保持清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
2、红蓝光照射：脸上痘痘很硬还疼也可能是皮肤感染的因素，可以通过红蓝光照射，利用专业仪器的蓝光作用于皮肤上，能够起到抗菌消炎作用，也可清洁毛孔，增加皮肤代谢，从而去除痘痘。
3、外用药物：脸上痘痘很硬还疼也可以外用药物治疗，可遵医嘱外用复方多粘菌素B软膏、他克莫司软膏等，可以消除皮肤的炎症。
应该是痤疮，与皮脂腺分泌旺盛淤积有关系，口服药物，配合治疗，忌食辛辣油腻食物，多运动，睡眠要充足，保持大便通畅。平时注意多喝水，饮食也要清淡，不要吃油腻刺激性的食物，而且也要注意多休息，养成良好的生活习惯。黑头可是个顽固的东西哦，黑头产生的原因有内在和外在之分，内在的主要就是你雄激素分泌过盛，直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化而是毛孔堵塞，就容易产生黑头；还有内脏功能紊乱，便秘，精神紧张，疲劳过度。
痘痘指痤疮。粉刺是痤疮的一种类型，是一种比较轻微的痤疮，主要包括开放性粉刺和闭合性粉刺。
痤疮主要是由于皮脂腺分泌过多，淤积在毛囊中无法排泄，皮脂腺分泌过多，与自身的内分泌失调、饮食、生活习惯等因素有关。经常熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物，或者是不干净的皮肤，都可能会造成痤疮。
如果经常长痤疮，建议及时就医诊治，控制病情。
夏天长痘痘可以多吃苦瓜。苦瓜中含有大量的维生素C它能够清热解毒，对痘痘有很好的治疗作用，常常吃的话有着滋润肌肤的效果。多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，这样可以保持大便通畅治粉刺，因为便秘往往可使病情加重。
脸上粉刺痘痘结痂脱落的时间在5天到10天，和结痂的面积大小以及身体新陈代谢快慢有比较大的关系。
如果脸上粉刺痘痘结痂的面积比较小，身体处于代谢较快的状态，有可能会脱落，如果脸上粉刺痘痘结痂的面积较大，身体处于代谢较慢的状态，通常脱落的时间可能会比较长一些，大约在10天。
如果粉刺痘痘较多，会影响到皮肤状态，可以通过刷酸的方法改善，就是将果酸或水杨酸涂抹于皮肤上，通常可以去除皮肤表面多余的油脂以及老化的胶质量，还可以抑制皮肤油脂分泌，也可以帮助粉刺以及痘痘等不良物质消退。
