失眠头痛如何治疗?

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长期晚上睡不着,易醒,难入眠,经常头晕头痛,记忆力变差,视力也差了很多,请问一下有什么办法可以改善一下么……
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙玉欢 唐山市第一人民医院妇产科 三级甲等
擅长:皮肤
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病情分析: 这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.
李媛 医师 邯郸市第二医院妇产科 二级甲等
擅长:子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
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病情分析: 你好 朋友 轻度头痛,一般不用休息,可服用止痛药,如去痛片等。如有剧烈头痛,必须卧床休息。环境要安静,室内光线要柔和。
李武沛 医生会员 于都县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:内科
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病情分析: 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
陈汝杭 沙河镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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病情分析: 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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病情分析: 你好,你的情况与神经衰弱有关,建议服用安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗,效果明显。
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析: 你好,你的情况往往是有神经衰弱的情况下可以引起此种症状的。是较为常见的疾病的。
意见建议:此种情况往往是可以采用谷维素、安神补脑液等治疗一下的。最好是中医具体的辨证采用的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。
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通常情况下,气血不足引起的失眠可以通过药物治疗。
失眠是常见疾病、多发疾病,与此同时也一种治疗起来相对比较困难的一种疾病。睡眠质量除与五脏六腑功用衰退相关外,还与精神要素息息相关,治疗时要与此同时开展心态调整。多运动,多听一些舒缓的音乐,临床对于气血两虚造成的失眠,关键采用补血补气安神中药治疗,临床多采用归脾汤治疗,实际效果很好,也可内服归脾丸开展调养治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

失眠多梦头痛治疗时也可以服用失眠药物进行调理。对于特定的药物治疗,也可以进行针灸来帮助改善症状,做一些睡眠障碍方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,平时适量运动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

儿童失眠的治疗方式需要要失眠的原因,主要有生理原因和病理原因。
如果是因为白天睡觉过多,造成晚上睡不着,可以给孩子调整生活规律和睡眠规律。中午的午觉时间控制在一个小时左右,下午可以带孩子玩。在晚上的时候,不要给孩子看刺激大脑的东西或者吃刺激大脑的食物。
如果是因为身体疾病导致的失眠,需要积极的治疗身体的疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

早期可以选择药物治疗或者运动治疗。日常生活动作训练,包括洗脸穿衣,进食等日常的一些动作,情况好一点的还可以适当锻炼做一些简单的家务如洗碗,浇花。药物包括部分抗血小板聚集药物、调脂药物以及保护脑细胞的药物,需要综合利用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现头晕失眠要看是不是有器质性的,如果是器质性的,比如说脑血管病,可以用药物治疗。
如果出现头晕失眠的症状,可以考虑是植物神经功能紊乱,平时要保持良好的情绪,经常锻炼,找到适合自己的减压方法,比如静坐,也可以服用一些对失眠有一定的帮助的中成药。如果经常出现失眠和眩晕的情况,可以在睡觉的时候穿上透气吸汗的棉质衣物,多吃低脂的乳制品、深海鱼等高钙食品,还可以服用一些安眠药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

终点失眠的治疗需要患者调整心态。
终点失眠最常见的症状是早起的情况。大多数患者半夜醒来,睡醒后再也睡不着觉。终点失眠本人可以通过生活护理改善。这些最好不要喝茶。睡觉的时候不要睡得太早,最好避免精神紧张和压力。适当地做有氧运动可以缓解。也可以去医院做身体检查,进行针对性治疗。这种情况可能是神经衰弱、长期精神压力等多种因素造成的,平时生活中必须密切观察身体状况,同时培养良好的生活和休息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。