我曾经对自己非常的严格，但是却不能有效的取得成绩，归根结底，还是不自信的力量大过了成功的力量。因为这，我失去过一次爱情，性生活上的窘迫让我不知道如何是好，而如今，我又再次变成这个样子，始终摆脱不了性生活的压力。总是在行房关键时刻，不能挺住！这对我来说是一个不小的打击！让我失去了作为男人的自信，自尊心也是被深深的伤到了！以前那个在朋友眼中自信的我，已经完全变质了，就连“装”的勇气也没有了
我当时想的最多的一件事情就是，我的性功能障碍还能不能调理好呢？越想就越伤心！越想就越害怕，恐惧一天一天的向我袭来！如何彻底远离男性性功能障碍？那段时间真是让我失去了前进的方向。闲暇的时候我就在网上查一些资料，后来找到了一款评价不错的男性产品，是【易立宝】。刚开始服用的时候，效果不是太好，我就想着，这下可算是完蛋了！怎么样摆脱肾虚引起的男性性功能障碍？我真是不知道该怎么办才好，第一次在网上买东西就遇见了这种情况，真是让我非常的无奈！不过后来我才知道，【易立宝】是中药，中药调理是要靠时间的，见效慢点，但是效果比较彻底。使用易立宝两个疗程现在性功能障碍的问题终于被解决了，我心中的那块巨大的石头，也落了下来。
一般来说，阳痿自己也许能恢复。
阳痿是男性的一种常见的病症，这种疾病往往让人难以言表，给人带来巨大的心理压力。轻度阳痿的人可以在平时的饮食和运动中逐渐康复，可以多吃生蚝等海鲜，也可以多吃韭菜，羊肉，核桃等，在工作和生活中要保持良好的心态，同时要注意锻炼身体。重度阳痿患者需要在医生指导下进行药物治疗。
男性阳痿可以自己恢复。阳痿与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，手淫过度是造成阳痿的主要原因之一。改掉不良习惯，生活保持规律，多吃蔬菜和水果，饮食要清淡、杜绝辛辣刺激，多吃坚果类食物，避免油腻辛辣刺激性食物，戒除烟酒，参加体育锻炼。
阳痿是没有办法自己恢复的，但是可以通过血流循环疏通治疗，还可以改善背神经的血流，让背神经的血流充盈多一些，就会避免阴茎过渡的回流血液，然后可以预防萎缩，也就是可以避免阳痿的状况出现。
如果是功能性阳痿，部分完全可以自己恢复。如果是心理因素引起的，通过心理调节或者心理辅导，部分完全可以自己恢复；还有些类型，是身体的过度劳累，通过休息，身体状况改善之后，性功能可能得到自恢复。如果通过心理辅导，或者通过充分休息或其他调节均无法恢复，到医院用药较好。
从临床角度上讲，一些由生理性因素引起的功能性阳痿是可以恢复的，但对于某些器质性疾病所致的阳痿，则需通过用药治疗结合生活管理的方式才可恢复。
功能性阳痿通常是由于心理异常、过度劳累等生理性因素所致，患者通过有效的情绪调节，充足休息后，可恢复到正常状态。若属器质性阳痿，则建议患者及时就医，查明其原发病，并针对性治疗，待原发病治愈后，一般都可恢复正常性功能。若依旧没得到改善，也可在医生指导下服用赤鹿枸橼酸西地那非片、赤鹿他达拉非片等PDE5抑制剂药物，可通过增加阴茎血流量，达到满意的勃起硬度和勃起时长，提高性生活质量。
