让奶水变多要多吃含有油脂的食物，优质蛋白食物能够促进乳汁的分泌。包括五花肉，鸡肉，鱼肉，排骨，牛奶豆，制品，蛋类等。比较常用的为猪蹄汤，炖猪蹄儿时可以放入花生米或者黄豆。也可以炖鲫鱼汤，在哺乳期间要少吃有回奶功效的食物。
保妇康凝胶适用于治疗阴道炎症，宫颈炎症的，在使用的时候是需要先用妇科洗液清洗外阴和阴道，阴道内将保妇康凝胶推入阴道的深处，是一次一支，连用一周为一个疗程。少部分女性在使用保妇康凝胶，可能会出现有红肿，疼痛等过敏的情况发生，需要停止用药，改用其别的外用药物进行治疗。
使用克霉唑阴道片时出血可以通过以下方式处理，具体分析如下：
克霉唑阴道片是一种抗真菌药物，在霉菌性阴道炎后，出现豆腐渣样白带、外阴瘙痒等症状时，可以通过阴道给药。女性阴道炎后会出现阴道皮肤充血水肿，在药物的刺激下会出现少量的出血，此时没有阴道疼痛，也不需要特别处理。如果是由于使用不当引起的阴道流血，应该马上停药。
肌酸最开始服用的5-7天，20克/天，分4次，分别在清晨、午餐或晚餐后、运动前30分钟内、运动后30分钟内服用。运动前，将40克健身饮与5克肌酸一同用400毫升温水冲开，在运动前30分钟服用150ml，其余运动中服尽。
胳膊一使劲突然筋疼采用生活管理、物理方式、手术治疗等方法进行治疗。
胳膊一使劲突然筋疼首先是因为无氧情况下会发生糖代谢生成的乳酸，这时候可以适当的进行拉伸和反复的运动。胳膊一使劲突然筋疼也可能是手臂疲劳所致的，患者要多休息，配合针灸、推拿、热敷等物理方式进行治疗，在这段时间内尽量避免用力，避免吃辛辣、刺激的东西。如果是骨折引起的，还可以采用切开复位术进行治疗。
走出焦虑和抑郁，可以通过心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。心理治疗主要是通过认知行为疗法，改善不合理认知，调整情绪，而达到认知重建的作用，最终帮助自我从焦虑抑郁的情绪当中走出来。
