一般来说，脚崴后2-3小时内可以消肿，可以用冰块敷在肿胀的脚面上，促进血管快速凝血，防止血肿扩大。如果脚踝扭伤超过12小时，可用热敷、按摩、局部使用云南白药喷雾剂进行消肿。同时要注意卧床休息，避免剧烈的运动。平时注意做好防护，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，避免对身体造成刺激，一般有助于加快消肿，促进患者身体恢复。
脚崴了肿了通常5-7天能消肿。
对于扭伤的患者，如果可以积极配合医生进行处理，一般5-7日即可完全消肿，此时要注意适当的休息和保暖，以免加重患者的水肿，在此过程中，患者若一直在地上运动，会导致血管的回流不良，导致水肿加剧，因此必须要在床上好好休息，抬起患肢，同时还可以使用活血化瘀、消肿止痛的膏方，例如云南白药膏、活血止痛膏等药膏来进行治疗。
一般来说，拆了石膏后只要经过积极的功能锻炼，3-4周后可以消肿。
拆石膏即说明骨折基本愈合，此时肢体如果仍伴有肿胀，可能是静脉回流不畅或者下肢静脉存在斑块导致的。患者需要进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态，通常拆了石膏3-4周后可以消肿。
乳腺炎3周到2个月能消肿，具体需要根据患者的病情严重程度来进行判断。
乳腺炎与人体存在的炎症有关，引起乳腺胀痛等一系列的病症。乳房炎症过后会有肿瘤，根据个人的身体状况，3-4周内可以消失，但病情较重，需要1-2个月以上的时间来改善。患者要避免乳头破裂，保持乳房的两边干净，经常用干净的水冲洗，不要用肥皂类的清洁用品。
脚踝骨裂3~4个月左右能消肿。
脚踝骨裂患者出现局部肿胀，可能是因为局部的软组织受伤，骨折断端的出血，或者是因为局部的血管受损而导致的肿大，一般要3-4个月才能消肿。脚踝骨裂一般要在血管回流彻底建立后再进行治疗。可以脚踝骨裂在48-72个小时之后可以进行局部的热敷和烫浴。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，一周以后慢慢就会肿胀减轻的。
