你好，维生素B3，那里有卖的啊

烟酰胺是维生素b3进入体内后转化的物质，维生素b3又称烟酸，是人体内重要的一种物质，缺乏往往有食欲减退，倦怠乏力，体重下降，腹痛不适，消化不良，容易兴奋，注意力不集中，失眠等症状。

缺乏维生素B3容易出现倦怠、头痛、眩晕、虚弱、心跳加速、抽筋、持续感冒。并且变得沮丧不安、消沉、怨恨、暴躁易怒等。B3合成性激素不可缺少的物质，能促进血液寻坏，降低血压，降低胆固醇和甘油三酯。

维生素b3也叫烟酸，有较强扩张血管作用，用于治疗头痛，偏头痛，耳鸣，内耳眩晕症等，还可以促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍；使皮肤更健康，预防和缓解严重的偏头痛，促进血液循环，使血压下降，减轻腹泻现象。

维生素b3也叫烟酸，对人体具有很大的作用，比如促进血液循环，从而降血压、胆固醇，减轻肠胃障碍。抑制黑色素的生长从而起到美白的功效。加速人体肌肤的新陈代谢。促进表面皮肤内的蛋白质增长。

维生素B3能促进血液循环，降低血压，降低胆固醇和甘油三酯，减轻胃肠障碍．减轻美尼尔综合症的症状等。在动物肝脏、肾脏、瘦肉、鱼卵、麦芽、全麦制品、花生、无花果等中富含维生素B3。

维生素B3能治疗失眠。
维生素B3又被称之为烟酸，属于水溶性维生素的一种。维生素B3是维持神经功能的有效成分，它能对神经起到稳定和稳定的作用。如果人体缺乏维生素B3，会出现失眠、健忘、抑郁等症状，因此，缺少维生素B3后有可能会变得焦虑、易怒，进而造成抑郁和失眠。补充维生素B3可以有效缓解失眠患者的抑郁情绪，从而改善抑郁引起的失眠。