一般来说，经常使用的避孕方法包括宫腔内安装节育器、安全套、安全帽、长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药、皮下埋植等，经常选用的是安装宫腔内节育器的方法来避孕，可以根据个人的具体情况来选择合适的避孕措施来避孕，也可以选择去当地医院的妇产科，然后在妇产科医生的指导下，根据患者的具体身体状况选择合适的避孕方法来达到避孕的效果。
可以让男方带避孕套，女性可以带宫内节育器，感觉带避孕套，有些不方便不喜欢，女性带宫内节育器，避孕效果是可以的，经常服用避孕药有可能造成月经紊乱会影响以后的生育能力。
好的避孕方法有安全期避孕法：避孕成功率70%-80%，还有男用避孕套：避孕成功率80%-90%，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病的九一，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们更好地享受性爱。
女性避孕方法采取戴避孕套的方式来避孕。其他的方法比如吃避孕药，偶尔吃一次没有什么问题，如果长期吃或多或少的对身体会有一定的危害。有的女性选择错开危险期的方法，这也不是绝对安全的。对于经期不规律的女性这种方法完全没有可性可行性。因此采用避孕套的避孕方式安全率高又补伤害身体。
可以使用避孕套，避孕套还是比较安全的，用完以后需要检查一下避孕套是否有漏的情况，如果是有漏，应该及时的使用紧急避孕药物，不能上节育环，因为对女性的身体危害也是比较大的。
