脸颊上长青春痘平时要注意睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物和膨化油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜和富含粗纤维食物。预防便秘，注意脸部清洁卫生，出门一定要注意隔离，不要让过多的灰尘进入皮肤以内。
可能是属于青春期油性皮肤导致的现象的，长粉刺痘痘往往跟热气，内分泌失调，以及睡眠不足有关，所以在平常的时候一定要保证充足的睡眠时间，多吃水果蔬菜，少吃一些辛辣口味刺激的东西了。每日一到两次温水清洁皮肤，不用手挤压或搔抓皮损。
脓包型痘痘一般指脓包型痤疮。脸颊、下巴、额头反复长脓包型痤疮，没熬夜没吃辣可能是细菌感染、基因遗传等导致的，需要及时处理。
1.细菌感染：如果面部存在痤疮丙酸杆菌感染，而且没有彻底去除这种细菌，在没熬夜没吃辣的情况下，脸颊、下巴、额头等部位也可能会反复长脓包型痤疮。建议按医嘱使用壬二酸乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物抑制痤疮丙酸杆菌。
2.基因遗传：如果父母或者其他亲属都存在长脓包型痤疮的情况，由于基因遗传，即便没熬夜没吃辣，患者可能会出现脸颊、下巴、额头反复长脓包型痤疮的情况。通常建议进行彩光祛痘，即指利用彩光的光热治疗技术抑制面部的细菌，刺激皮肤再生，从而缓解痤疮，其价格与地区消费水平、医院等级等有关，大约为3000-6000元。
通常来说女性额头部的青春痘主要是因局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，继而细菌滋生感染引起。要去除额头的青春痘，可从如下几点入手：
1.要做到饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物。要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜。
2.如果月经不调或紊乱，需到专科做积极调治。
3.外用去痘的药物，比如过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶等。
通常情况下，下巴脸颊长痘可能是底妆残留、细菌感染等原因引起的，需及时就医进行治疗。具体分析如下：
1.底妆残留：如果在化妆后，没有彻底的进行卸妆，可能会出现底妆残留，进而导致毛孔堵塞，就可能会因为清洁不到位引起的痘痘。一般建议使用卸妆油、卸妆水等来卸妆，并使用清水进行洗脸。
2.细菌感染：如果在平时喜欢使用脏手摸脸，就可能导致细菌感染，从而导致下巴脸颊长痘。一般建议遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
额头、脸颊长痘，可能是内分泌失调、皮肤屏障受损等引起的，建议积极进行治疗。
1，内分泌失调：熬夜、情绪抑郁、药物刺激等可能会导致内分泌失调，使得油脂分泌增加，引起长痘。建议患者改善不良的生活习惯，保持心情愉快，使用药物时严格遵医嘱。
2，皮肤屏障受损：外伤、暴晒、细菌感染等可能会导致皮肤屏障受损，使得皮肤免疫力降低。当皮肤受到刺激时，就容易出现长痘的情况。患者可以选择激光的方式治疗，利用激光的光热原理直接作用于额头、脸颊长痘的皮肤，修复皮肤屏障，调节皮肤的免疫功能，一般需要3000-6000元，7-14天可见效，效果可长期维持。
