一般来说，导致乳房里有效硬块的原因如下：
女性在青春期乳腺发育的时候，会由于体内的雌激素分泌相对较多，导致一侧乳腺或者双侧乳腺的局部增生，一般不伴有疼痛。当女性乳腺发育成熟，体内的雌孕激素分泌紊乱，会造成乳腺的局部或者一侧或者双侧增生，这些都属于正常的生理现象。
建议此类患者，可以使用热毛巾敷乳房，能够促进血液循环的作用，缓解胸部胀痛感。但是要注意在热敷的过程当中，一定要掌握温度不可以过烫，过烫有可能会导致乳房出现烫伤的情况；
乳房内有小硬块见于很多种原因，常见的就是发生于中老年病人，恶性肿瘤比较多见，并且查体的时候会表现为病变表面不规则，不易推动，也可以有轻度的触痛，甚至还会表现为乳房皮肤的凹陷，以及双侧乳头不对称，都是乳腺恶性肿瘤的特征性表现。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
出现乳房肿块，没有疼痛的表现，是乳腺结节的情况，无痛性肿块，需要高度警惕，应该是就是进行乳房彩超，以及钼靶检查，排除肿瘤的情况，避免刺激，不要挤压，必要时进行穿刺检查。
