脚发抖发软无力的原因是可能是肾疾病或是低血钾，应该到看下肾和心电图并化验电解质，不排除有低血糖的可能，及时监测下血糖情况偏低可以补充些糖水来缓解症状。
可能是腰部的疾病比如腰椎间盘突出，或者是腰椎管狭窄对神经根有压迫；另外就是电解质紊乱比如低钾、低钠血症，也可能出现双脚发软、乏力；还有就是过于劳累，久站久坐没有休息好。
上肢出现发软无力，可以见于颈椎病，脑血管病变等。颈椎病可以引起头疼头晕，颈肩部疼痛，上肢疼痛麻木无力等症状。平时要注意休息，避免劳累及受凉，可以配合中医针灸理疗等治疗。
最常见的原因就是感冒受凉后出现四肢无力，脚发软，头晕同时伴有感冒的症状。这时候休息后多喝水，用一些感冒药是可以缓解的，如果说是夏日长时间呆在空调房间也常常出现四肢无力头晕等，主要是空气不流通，引起脑部缺血缺氧。中暑也会出现。
迅速平移到阴凉、干燥、通风的环境中，可打开门窗，使环境通风后吸氧治疗，如家中有家用给氧机可行氧疗，如家中没有给氧机可开放门窗行新鲜呼吸通气治疗，改善大脑缺血和乏氧的症状。
