头晕可以吃西比灵，适用于中枢性眩晕的患者，由椎动脉供血不足引起的头晕可以服用。头晕可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕。周围性眩晕，患者头晕较重，可以同时伴有耳聋，耳鸣，视物旋转，一般给予培他汀啶，眩晕停等治疗，可见于任何年龄段，常见的疾病包括美尼尔综合症，前庭神经元炎，耳石症，耳石症应给予复位治疗。
西比灵主要是用于脑部供血不足眩晕症引起的头晕不适，而针对单纯的脑供血不足最好不要使用西比灵，因为其副作用较大的。平时注意颈部保暖，睡眠最好去枕平卧，不要熬夜劳累，饮食清淡。
建议孕妇在怀孕期间不要吃酒糟。酒糟中含有一定的酒精，会对胎儿乃至孕妇自身产生一些不良影响，比如：
1、孕妇在食用酒糟后，里面的酒精会跟随血液循环到达胎盘通，对胎儿的中枢神经系统发育产生不良影响，可能会导致智力降低，甚至还会出现畸形。
2、怀孕期间孕妇的皮肤比较干燥，容易出现过敏反应，而酒糟中的物质则会加剧这种过敏反应，导致出现妊娠反应，甚至可能会使孕妇食欲不振。
孕妇可以吃甜笋。
甜笋为竹类嫩芽，亦称笋，性凉，味辛，具清热消痰、利膈爽胃之功效，同时甜笋含纤维素较多，不但可以促进肠道蠕动、去积食，孕妇在怀孕期间吃了之后，能够促进肠道蠕动，降低便秘症状的发生率。同时，甜笋还具有降血压和降胆固醇的作用。甜笋含蛋白质较多，维生素和微量元素，这些材料有助于孕妇提高免疫力，增强抗病能力。此外，甜笋还富含钙，磷和铁元素，有助于胎儿发育成长。
但孕妇在吃甜笋的时候，必须注意数量，不可吃得太多，甜笋中粗纤维素含量高，吃得太多，难以消化，易使胃肠道负担过重，导致消化不良。
脑供血不足可以通过服用西比灵来缓解症状。西比灵又称为盐酸氟桂利嗪胶囊，该药物属于一种钙通道阻断剂，可以使血管扩张，防止细胞内钙的含量升高后对血管造成的损伤。平时在饮食方面要多吃富含维生素和蛋白质的食物。
在哺乳期的时候妈妈最好不要摄入酒精。因为如果在哺乳期间，产妇摄入酒精的话，那么奶水中也相应的会有酒精的成分。这样酒精就会影响到宝宝的大脑发育，因此在哺乳期间还是不要吃有酒精方面的食物。
