我以前老是手淫，而且很频繁，一看到什么兴奋的画面就忍不住的去手淫了，有时候一直三四次的，但听说适当的手淫能提高性功能是真的吗，怎么样才算适当呢，比如一周几次？
适当手淫真的能提高性功能吗？
一般情况下，男性性功能早泄可以采用以下方式进行治疗：
龟头的敏感度升高是造成男性性功能早泄的主要因素。在性生活中，如果情绪过于激动，或是长期自慰也可能会导致男性性功能早泄。建议到正规的泌尿外科进行龟头灵敏度测试。可以遵医嘱口服达泊西汀片、五子衍宗丸、金锁固精丸等药物进行治疗。日常生活中可以多食用动物的内脏、海鲜等食物。
一般情况下，男性性功能低下可以采用以下方式进行治疗：
男性性功能低下是指性能力低下、性功能减退、勃起功能减弱，可能是由性欲低引起的。男性应多进行体育健身，多进行有氧运动，有助于增强体质。同时还可以遵医嘱口服十一酸睾酮胶或金匮肾气丸进行治疗。如果男性性功能低下，可以服用玄驹胶囊，或者是达泊西汀进行调理。
一般情况下，男性性功能硬不起可以采用以下方式来改善：
如果男性性功能硬不起，那就说明他不能勃起。这种情况在男性中较为普遍，需要进行精神疏导、运动、配合药物等。平时可以进行有氧锻炼，还可以进行提肛活动，锻炼骨盆底部的肌肉。在性生活之前的1-30分钟内遵医嘱使用西地那非、达克罗宁软膏等药物进行治疗。平时注意规律性生活，控制性生活的频率。
一般情况下，男性功能差可以采用以下方式进行治疗：
男性功能差有两种情况，分别是勃起和射精提前，即阳萎和早泄。可以根据男性的临床表现，根据患者的舌苔和脉搏来进行治疗。对于阳萎的男性，可以服用归脾汤、逍遥散、启阳娱心丹、右归丸、桃花四物汤等药物进行治疗。对于早泄的男性，可以服用金匮肾气丸、归脾散、龙胆泻肝散、知柏地黄丸等药物进行治疗。平时应该注意适当地进行体育运动，有助于增强体质。
一般情况下，男性性功能不行可以采用以下方式进行治疗：
男性性功能不行，可以遵医嘱服用强肾片、男宝胶囊等药物进行治疗，还可以吃海参、韭菜、泥鳅等壮阳食物进行调理，同时还可以适量的添加维生素和锌。如果是由于性刺激引起的，首先要做好精神上的准备，然后去找精神科医生进行调理，要让自己的精神状态得到充分的缓解，要尽量的配合。
男性性功能勃起障碍一般是指勃起功能障碍，该病是男性性功能障碍的常见病、多发病。若明确自身患有勃起功能障碍的问题，建议及时就医，通过药物治疗来改善症状。在药物治疗方面，如OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片、OKMAN万爱达枸橼酸西地那非口崩片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂，是治疗该病的首选药物，患者需根据自身病情结合医生指导合理选用，可选择OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片这类三代5型磷酸二酯酶抑制剂，对5型磷酸二酯酶有更为突出的抑制作用，相比于其他PDE5抑制剂，具有特异性抑制作用较强、起效时间较快（最快10分钟）、不良反应较少的特点，可有效提高患者勃起硬度，延长勃起时间，提高性生活质量。
