女性体内的雌激素、孕激素都会导致乳腺增生。一般是在月经前，育龄妇女出现乳房胀痛或刺痛的症状。可以先口服消炎类药物，配合中成药进行调理。用药后一般会得到缓解。目前通过彩超来判断乳腺囊性增生并不严重，需要半年左右再次复查，饮食清淡，避免辛辣刺激。平时要保持情绪稳定，不要紧张，不要过度劳累，不要熬夜，保持愉快的心情。
如果是出现了乳腺的囊性增生症状，是乳腺小叶增生的疾病，多数是良性病变，一般可以进行药物治疗，对于严重的症状，也可以考虑手术切除，不过严重者可能是会影响生育，影响怀孕的。
乳腺囊肿主要分为乳腺囊性增生和积乳囊肿，乳腺增生囊肿是乳腺囊肿的其中一种，但是一种良性囊肿病变，乳房肿块是乳腺囊性增生的主要症状，这是会导致乳房胀痛的疾病，严重时还会影响女性的正常生活及工作，发现必须及时治疗。描述考虑乳腺增生是由于长期的精神压力、不良的生活习惯引起女性内分泌失调，导致乳腺增生，建议可以服用乳癖消，平时保持心情愉悦，多参加户外运动，避免太大的精神压力。乳腺囊肿要视情况而定，如果囊肿比较小，良性，定期复查就可以。如果囊肿比较大，不排除恶性，建议尽快手术治疗。
在早期乳管开始扩张时，有乳房胀痛，囊肿发展完成时疼痛消失。疼痛为持续性，在月经来潮前显著，月经后减轻或消失。乳腺囊肿的治疗方法，乳腺囊性病应以外科手术治疗为主，术前应明确病变部位，早期的乳腺囊肿切除为主，如有癌变则行乳房切除。
乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
去除乳腺囊肿的方法主要有服药疗法和手术疗法两种。
一般来说，乳腺囊肿还没有2cm的时候，可以考虑使用药物进行治疗,用中药或者中成药都是对较好的，当乳腺囊肿到达2-5cm时候可以采用抽取囊液的方法进行治疗，当在乳腺囊肿大于5cm时后,可以采用微创手术的方法进行治疗。
建议患者需要规律生活，保持心情舒畅，养成良好的运动习惯。