低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。低血糖主要表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。低血糖患者主要是因为饮食不规律,导致吃糖量少,出现头晕、恶心、呕吐等症状,建议平时多吃蛋糕、饼干、巧克力、糖水等高糖食物,如果出现低血糖,及时补充,避免出现生命危险。
高血压的人是不会低血糖的。
长期饮酒、熬夜、肥胖、吸烟、高血脂、高血糖及其他疾病都会导致高血压。患者需控制能量摄入量,如淀粉、玉米、少量葡萄糖、果糖和蔗糖。这种糖属于单糖,很容易导致血脂升高。注意控制脂肪摄入量,适当摄入蛋白质、低钾、低钠、低盐饮食、多吃新鲜蔬菜、水果。其次要注意适当的锻炼,运动不仅能促进血液循环,降低胆固醇含量,还能增加肌肉,骨骼和关节的僵硬。还可增进食欲、促进胃肠蠕动、预防便秘、改善睡眠。其次,有氧运动能降低血压,比如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳等。还可根据患者自身情况选择长效钙拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB、利尿剂等。
低血糖并不会导致高血压。
第一个原因,高血压是一种家族的疾病,如果两个人都有高血压,那么他们的孩子患上了四成六的概率,而且有六成的人都有家族的病史,他们还在寻找这两种疾病的基因,但一直没有结果。
第二,环境,长期抽烟是引起高血压的一个重要原因,也就是睡眠窒息症。肥胖症等都会导致高血压。而高盐分的人群,特别是那些对钠过敏的人群,则是引起高血压的主要原因。低血糖并不会导致血压上升。
不吃饭是会引起血压降低的。因为食物是大脑活动的能量之源,如果没有进食食物,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到疲倦、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等。不仅如此,不吃饭还会引起身体的血容量下降,血容量下降以后也会导致血压出现下降的趋势。但是,偶尔一顿饭不吃不会产生这种变化,只有连续几天不吃饭才会出现血压下降。
如果是因为体内的激素紊乱导致的血压和血糖偏高,那么就需要注意饮食方面的补充,注意观察血压、血脂、血糖等状况,以提高疗效。低血压属于慢性疾病,不伴有头晕、心慌等明显症状一般不需特殊治疗,注意休息即可。血糖低的患者需要及时补充糖分,比如适量喝糖水,吃含有糖分的饼干等。必要时,患者还需要静脉注射葡萄糖来对症治疗。
糖尿病患者有低血糖发生,原因如下所示:
1.常见原因为药物性低血糖,患者口服降糖药剂量过大或胰岛素剂量过大,引起血糖低于3.9mmol/L,称为糖尿病低血糖。
2.患者表现为恐慌、抖动、乏力,常见原因是患者口服降糖药,如促进胰岛素分泌的磺脲类药物、消渴丸、优降糖等药物剂量过多,同时由于不及时进食或主食食量少而偏低根据口服降糖药的种类或剂量大小,低血糖症状严重程度不同,部分患者可出现严重低血糖,严重者可出现低血糖昏迷。
3.降糖药物给药不及时或运动量过大,也有低血糖的风险,因此对糖尿病患者应根据病情选择合理的降糖药物。