治疗滑膜炎可以外用中药治疗，清热利湿，减轻消肿止痛，促进炎症吸收，促进血液循环和络脉通便。通利关节，消除关节功能障碍，补益肝肾，强腰膝，促进受损滑膜修复，可治疗急慢性滑膜炎，关节肿胀，疼痛，积液，半月板损伤，撕裂，髌骨软化，骨关节炎，风湿，类风湿膝关节手术，膝关节疾病，痛风等。
滑膜炎是由膝盖受伤引起的。如果炎症持续不减，可能会有渗出，从而导致滑液积聚。应该及时进行抗炎治疗，滑膜炎最重要的治疗方法应该是休息和抗炎治疗。膝盖必须刹车，不能进行大量活动。
还是要看具体情况，通过髋关节磁共振检查到医院。如果病情严重，可以通过手术治疗。髋关节滑膜液，如疼痛较重，可口服药物来止痛，建议卧床休息主要避免运动，可通过活血化瘀药物治疗。
关节积水就是滑膜炎，是关节炎重要的表现之一，关节积水是现象，滑膜炎是说明这个现象的医学诊断名词，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供润滑液。
在现实中，很多人都不知道滑膜炎，但是在职业运动员中，这种情况却是非常普遍的，特别是在运动员身上，更是如此。大多数情况下，由于运动量大，或是运动方式不当，喜欢运动的人，在完成了体育训练后，要注重自己的关节和肢体。有些体育锻炼会对人体造成很大的损伤。
1、膝关节有痛感是众所周知的，在锻炼时要避免剧烈的活动，以免造成膝盖处的伤害，从而影响到滑膜炎的康复和治疗，可以多做些比较柔和的活动。
2、患有滑膜炎时可以进行跑步、空踏单车等活动，对病人的健康有很大的帮助，如果得了这种病，建议避免长时间的坐着、站立，要多锻炼，多休息，这样才能达到最佳的效果。
3、锻炼身体可以增强机体的免疫力，但在日常生活中要戒烟戒酒，要注意保暖，防止感冒引起的痛苦，生活中要多注意休息。关于滑膜炎，可以进行温和的锻炼，如可以游泳，跑步等。
劳累受凉及剧烈运动等都是可以出现的，感冒发烧等也是可以加重症状的，治疗的情况下可以应用抗病毒药物治疗，同时给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以促进病情恢复的。
