一般情况下，维生素C和维生素E都可以用来淡斑，但用药应谨遵医嘱。具体分析如下：
维生素C和维生素E都属于维生素类药物，维生素C是水溶性，更容易被人体所吸收，维生素E是脂溶性的。维生素C和维生素E均可以淡斑，但维生素C的效果通常会明显一些，既能淡斑，还能美白养颜。患者应在医生的指导下使用维生素C和维生素E，不可擅自使用，以免引起身体不适。
脸上长斑刮痧通常不能消除。
脸上长色斑是因为皮下有黑色素的缘故，刮痧作用于体表，能让脸部的气血流通顺畅，但不能消除黑色素，也就起不到祛斑的效果。脸上长斑可以采用激光治疗，激光能精准的将黑色素分解掉，这样就能起到去斑效果，常见的色斑，如雀斑、黄褐斑、咖啡斑等，都可以通过激光消除。
护肤用法。脸上有斑是非常影响个人形象的，很多女人也对长斑这件事感到心有余而力不足，但其实维生素E可以很好的达到祛斑的效果。将维生素E里的液体涂抹在长斑的部位，长期下来斑点就会慢慢淡化了。
儿童脸上长斑，可以等孩子大一些通过激光手术来进行祛斑，这个手术对身体是没有副作用也不会留下疤痕的，平时可以多给孩子敷面膜这些有利于淡化斑点，切记尽量不要脸部晒到太阳。
怀孕脸上长斑可以中草药祛斑。服用有相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治好色斑。是较为保守的做法，疗效有限是安全。在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
有可能是由于遗传导致雀斑，主要会影响美观，平常要避免皮肤经常晒太阳，饮食要注意营养的均衡，要多吃富含维生素的食物，同时平常还可以配合用一些中药，有利于去湿美白，如果非常严重，可以进行激光消除。
