感冒初期，当人体被细菌、病毒和非典型性病原体等不良微生物侵袭时，机体会产生抗原、抗体的排斥反应，将体内多余的病原微生物排出。此时会出现全身乏力、困倦、思睡，伴随体温略升高的情况。
考虑劳累睡眠不足营养不良引起的，能适当的增加睡觉时长，并且饮食清淡多吃一点富含营养的食物，注意保暖避免着凉受风。除此之外，在病理情况之下也会导致浑身无力。
昨天喝了生姜红糖水，今天小便还是红可能与膀胱炎、尿道炎等原因有关，需对症治疗。
1.膀胱炎：膀胱炎是膀胱黏膜发生的感染，因局部糜烂或者破坏，可能会导致黏膜出血，从而出现小便红的情况，一般与喝生姜红糖水无关。建议患者遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。
2.尿道炎：尿道炎为尿道发生的炎症病变，当尿道毛细血管被破坏后，可能会导致患者出现小便红的情况。建议患者遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
喝了糖水测血糖是不准的，容易导致血糖偏高，建议必须完全的空腹至少8个小时再进行测试血糖，才能够明确是否有血糖偏高的情况。是否是糖尿病，主要是进行空腹血糖的检查，如果超过6就代表着空腹血糖异常，如果超过7就可以明确为糖尿病。
红糖水不会导致血压的增高，如果高血压比较严重，在月经期间可以喝红糖水，有高血压的时候需要注意，不要吃太油腻的肉食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。需要做到低盐低脂肪饮食。
红糖水具体什么时间喝，需要看个人的具体体质来判断红糖不仅是女性的最佳保养品，也是女性缓解痛经的良药。月经期间食用可活血化瘀，疏经通络，缓解痛经的作用，而且有温补的作用。一般情况下，月经前喝红糖水或月经来时喝红糖水喝这个是可以喝的，对腹痛有好处的。如果体质虚弱，在月经期间出血量比较少，而且颜色发黑或者是暗褐色，就可以适量的喝点红糖水，能够促进血液循环疏通经络，刺激子宫内膜，促进内膜的脱落，使月经顺利的流出。如果月经量比较大，经期延长或者是总是淋漓不断，需要在月经干净之后才能喝，如果月经期间喝会导致出血量增多注意事项：月经期间应该注意保暖，禁食生冷辛辣刺激的食物。避免使用冷水，注意休息。
