哺乳期预防乳腺炎?

哺乳期因为乳汁淤积易导致细菌逆行感染，引起乳腺炎，特别是宝宝把乳头吸吮皮肤破溃，更易导致乳腺炎，一般会乳房发热胀痛及乳房温度增高，局部红肿疼痛，发热等症状的。所以，哺乳期要及时排除乳房的乳汁，不要乳汁淤积导致乳腺管堵塞，没有哺乳要吸空乳汁，检查用热毛巾热敷乳房，可以预防乳腺炎。

急性乳腺炎在哺乳期妇女中很常见。它主要是由乳汁沉积引起的细菌感染引起的，特别是在第一次怀孕后哺乳的妇女中。临床表现为乳房突然肿胀、硬胀和疼痛，伴有高热和寒战。如果此时病情得不到控制，就会发展成乳房脓肿。在预防方面，主要是及时排奶，保持乳头清洁。记得使用肥皂和其他清洁产品过度清洁乳房，并使用清水。

预防乳腺炎应保持乳房清洁，防止细菌感染，而且要养成自我按摩乳房的习惯，少吃有刺激性的食物，防止乳汁瘀积，在产后要尽早的进行哺乳，哺乳前要热敷乳房，这样才可以让乳汁通畅，如果宝宝的吸允能力不好或者是乳汁不多的产妇要用吸奶器吸尽乳汁。

哺乳期容易得乳腺炎的原因主要有以下两点：
1.乳汁淤积；多是乳汁分泌过多，并无法及时排出，就会导致细菌滋生，进而出现乳腺炎。
2.细菌逆行侵入乳管；这种情况多是因为哺乳习惯不良和乳头皲裂所导致的。细菌逆行，从乳头的破损处进入，就会导致乳腺炎的出现。
孕妇患有乳腺炎，一般还会出现腋下淋巴结炎肿大，伴随着疼痛的症状。孕妇需要及时到医院进行治疗，避免影响到胎儿的正常哺乳。

为了预防乳腺炎，最重要的是防止乳头皲裂，并尽可能防止乳汁沉积。主要是由乳头皲裂和乳汁淤积引起的。金黄色葡萄球菌感染表现为疼痛肿块。有些病人可能发烧了。一般需要应用抗炎药物进行治疗，然后进行热敷按摩。

预防乳腺炎病人需尽早哺乳，可促进排乳通畅，双侧乳房可交替进行哺乳。如喂饱婴儿后还有乳汁，应用吸奶器排空乳房；纠正乳头内陷：乳头内陷病人应于妊娠前纠正，如经常用手牵拉乳头或用负压吸引的方法吸出乳头，坚持每天3-4次，直到内陷纠正。