首先肾虚是定了，中医认为肾主水，肾主纳气，主固摄，尿频提示肾虚；口渴，提示阴液不足，有阴虚存在；失眠、烦躁、头晕等都是阴虚表现；烦躁、易怒提示有阴虚阳亢，肝阳亢盛的情况存在。腰酸、乏力、提示肾阳肾气亏虚。
缓解更年期失眠潮热，通常可以通过日常调理以及药物调理来共同进行。
一、日常调理
西医上讲，女性更年期是由于卵巢功能衰退，致使雌激素分泌减少，诱发了一系列更年期症状，所以，日常健康的饮食以及合理的作息，是能够缓解更年期出现的失眠潮热症状的，如多吃一些维生素高的水果蔬菜，少食辛辣刺激生冷的食物，多喝水，加快人体的新陈代谢 ，适当的进行锻炼，提高免疫力，睡前不要剧烈运动，也不要喝一些浓茶、咖啡等，保证有一个安静的睡眠环境。
二、药物调理
中医上讲，更年期是由肝肾阴虚所致。而同仁堂坤宝丸是用于缓解女性更年期失眠潮热的常用药物，它是采用二十三种中药材，成分天然，不含毒副作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络功效。
更年期的病人出现潮热出汗失眠的表现是临床上最容易出现的一种症状。同时可能伴有五心烦热，烦躁易怒，失眠健忘等临床表现。临床上常用药物进行调理治疗，用药物治疗的同时病人应注意饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当喝一些绿茶等现象，避免进食油腻性较大的食物。
药物治疗，好男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行可以应用一些保健品同时做一个检查是否有其他的疾病平时注意休息饮食清淡避免刺激性饮食避免感染的出现同时避免过度的劳累。
一般情况下，性功能障碍有勃起功能障碍、射精功能障碍、性欲障碍等症状，具体内容如下：
1.勃起功能障碍：如果患者出现了性功能障碍，通常会有勃起功能障碍，可能导致患者出现勃起不坚、勃起困难等情况。
2.射精功能障碍：性功能障碍的典型症状还有射精功能障碍，患者可能会在发生性行为时出现早泄、射精困难等情况，会对患者的生活质量产生一定的影响。
3.性欲障碍：性功能障碍也可能表现为性欲障碍，患者可能出现性欲减退、性高潮缺乏等情况。
阳萎是一种常见的性功能障碍。在中医中，阳萎是一种疾病，在西医中叫做勃起功能失调。其症状是阴茎不能勃起、不能勃起、不能正常进行性生活，或者是在性生活中处于虚弱状态。精神焦虑抑郁、频繁手淫、夫妻关系不和谐、吸烟、熬夜等都是导致女性性功能紊乱的主要因素。此外，慢性前列腺炎、高血压、糖尿病等与前列腺有关的基础疾病也会引起勃起功能的紊乱。
