女性预防子宫肌瘤要多吃新鲜蔬菜水果。而且饮食要以清淡为主不要吃羊肉、蟹、咸鱼等发物对于桂圆以及蜂王浆等热性食物也不宜多吃，特别是白酒这样的刺激性食物以及饮料都好不要喝要多吃五谷杂粮坚持吃一些低脂肪食物，多吃鸡蛋、瘦肉以及有营养的干果食物可以非常好的预防子宫肌瘤发生的。
可以适当的吃一些，阿胶具有美容养颜补气补血的作用，女性朋友适当的吃一些是非常有益的，一般认为，阿胶不含有雌激素等其他刺激子宫肌瘤成长的充分，对人体没有危害。平时注意少吃黄豆和黄豆类制品，蜂蜜，蜂王浆等含有雌激素的食物以及保健品的等。
子宫肌瘤治疗原则观察为主。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，如果没有什么不舒服的症状，可以随诊观察的，如果肌瘤体积较大，或者出现压迫症状，可以选择口服药物治疗，或者选择手术切除，具体治疗视病情不同而定的。
这个首先还是不要考虑怀孕的事情，先看子宫肌瘤的情况，大小，性质，目前处理的方案是把肌瘤问题做好处理了再考虑怀孕的问题，不过，临床上很多病人怀孕后才发现子宫肌瘤的。
以多发子宫肌瘤为主，按其发生的部位分为子宫体肌瘤和子宫颈肌瘤。其发生原因有遗传性的和非遗传性的。遗传性的主要是的母亲以及姐妹如果患有子宫肌瘤，其发病率也会较其他人明显升高。非遗传性的，主要是指由于基因突变、生活环境的改变、子宫内膜的过度增生等原因引起的。病情严重者需要及时手术治疗。
