乳腺炎症、乳房疼痛有硬块、胸部 肿块
乳腺炎怎么办 ,健康咨询描述：乳房痛乳房胀二年
曾经的治疗情况和效果： 不见好转
想得到怎样的帮助： 我想咨询一下专家乳腺炎怎样才能治好.都好几年了.这病实在让我痛疼
平时工作太忙，没空去看
请医生给我推荐一点食疗的方法
乳腺炎是临床中较为常见的一种疾病，出现乳腺炎后患者应采取高蛋白饮食、高纤维素饮食、高维生素饮食等。
乳腺炎患者通常都是乳房有红、肿、痛、病人还可能会有发热等全身临床症状，这个时候病人要吃高营养食物以对抗炎症、增强身体抵抗力。
高蛋白食物中，患者可多食瘦肉和豆制品，高维生素、高纤维素的饮食中，患者可以适当吃些偏凉的食物，能够起到清热的功效，如大麦、小麦、豆腐、黄瓜、梨、菠菜、薏仁，能给人体提供大量微量元素及维生素、加速代谢、对抗炎症等。
乳房炎时要多食用一些蔬菜、水果、鱼类、藻类、菌类、谷物等，还可以吃一些促进炎症消退的药物。
这种食品富含多种营养成分，具有缓解乳房炎症的作用，还可以为人体提供营养，增强机体的抵抗力和免疫力。特别是海藻食品对治疗乳腺炎症有很好的效果。另外，患者还可以遵医嘱吃一些促进炎症消退的药物，如阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等。
乳腺炎通常需要清淡饮食。
乳汁淤积或挤压会导致乳腺炎局部红肿疼痛，平时饮食上要注意多吃小米粥、挂面、新鲜的瓜果蔬菜绿色食物，比如猕猴桃、苹果、香蕉、黄瓜、木耳、西红柿等。平时注意少吃吸纳了刺激的食物，减少对身体的刺激。必要时，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物进行治疗，可以消解炎症反应，缓解临床症状。
不宜食辛辣刺激性食品，由于辛辣刺激性食品能主热食，让炎症继续蔓延，所以应不吃辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜。
同时勿食海腥、河鲜催奶之品，如墨鱼、鲤鱼、海鳗、鲫鱼、鳝鱼、海虾、带鱼、乌贼鱼等，海腥之品吃了容易生热助火，以致炎症不受控制。
同时也不要吃烧烤煎炸，温热性的食物，烧烤煎炸食物食入后会使人上火，酒，香菜，羊肉，雀肉，雀蛋，狗肉，茴香，生香，荔枝，龙眼肉之类，很容易生热助火，这类食品很容易让病情恶化，因此不宜用。
乳腺炎发烧的治疗方法主要有物理疗法、抗生素治疗和手术治疗。
乳腺炎早期可以通过物理治疗来促进炎症的消退和局限，冷敷可以降低局部温度，减少毛细血管渗出，减少周围神经传导冲动，起到镇痛消肿、抑制炎症扩散、减少乳汁分泌的作用。急性乳腺炎起病三天后，局部病灶有浸润和渗出的改变，此时热敷可以促进局部组织的血流，促进白细胞趋化，促进炎性渗出物的吸收、局限和液化，具有镇痛消炎的作用。
乳腺炎是常见的女性乳腺疾病，在日常生活中吃点有助于乳炎的食物，可以有效预防乳腺炎的发生。
牛奶和奶制品牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。
食用菌类香菇、猴头菇等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
水果可以选择如葡萄、猕猴桃、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、玉米、大豆等。以上食物都可以有效治疗乳腺炎的症状，可以适量进行选择食用。
