龟头有一个小黑点和手淫是有关系的，注意过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等.这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
问题分析：小黑点有可能是长时间炎症以后的色素沉着有一定的关系的。
指导建议：如果不痛不痒没有什么不舒服，您过一段时间可以再复查一下喉镜，饮食方面要少吃一些辛辣刺激性内火偏重的食物，多吃一些新鲜的蔬菜补充维生素，过一段时间再复查一下，看看这个小黑点的情况。
如果在外界被真菌感染的话泽会使手指甲里长黑点，所以应该避免对于皮肤组织的抓挠，多吃一些含有维生素B的食物，在个人卫生的习惯方面也要格外的注意，多吃点营养的食物，对于刺激辛辣的食物也要避免食用。
龟头上的小黑点一般没有多大问题，黑色素沉积会导致黑点；包皮过长，长时间包裹住龟头，里面有一些包皮垢、分泌物，也会使龟头逐渐变黑，长黑点的现象；另外，纵欲过度，生殖器炎症，导致龟头某些地方血液循环不良也会引起龟头一过性长小黑点的情况。建议养成良好的生活习惯，如果有过长的包皮或者包茎，建议可以到三甲医院泌尿外科行包皮环切手术治疗。
培养儿童良好的口腔清洁习惯。如坚持早、晚刷牙，每次用餐后用清水漱口的习惯，培养儿童良好的饮食习惯。要有节制地吃甜食，每次吃完甜食应及时漱口，防止口腔酸浓度持续过高。
