脑供血不足精神意识异常如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠等。
正常成年人安静状态下的收缩压≤120mmHg，舒张压≤80mmHg。血糖的正常范围为：空腹血糖≤7mmol/L，甚至更严格应该是空腹血糖≤6mmol/L。血脂的正常范围为：血脂主要包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等，普通老百姓指的大部分为总胆固醇＜5.17mmol/L，甘油三＜于1.7mmol/L，就可以诊断为正常范围。
如果出现了发作性的心律异常问题，如果在正常的阶段检查心电图，可以出现正常。可以做一个24小时的心电图检查，进行积极的明确。如果存在了明显的心律失常的问题，例如室性期间收缩。是需要应用抗心律失常的药物。平时清淡饮食，忌酸辣油腻食物，多喝水，忌熬夜劳累。
高血压跟家族遗传不规律生活和饮食等有关系。长期高血压容易引起心脑肾视网膜眼底等并发症。一旦确诊高血压需要长期，坚持，规律口服降压药物，低盐低脂饮食，定期监测血压，预防并发症是治疗的关键。生活和饮食的改善是主要的。保持乐观的心态。需要积极配合医生控制血压定期复查。
不一定是脑供血不足，头晕的原因有很多种，常见的有高血压、椎动脉硬化导致的脑供血不足以及颈椎病等，所以出现头晕不一定只是高血压引起的，出现头晕要看与哪些因素有关，比如劳累、休息不好、情绪是否稳定等，看看有没有耳鸣、恶心等并发症。
