需要忌口。不吃辛辣刺激食物。像辣椒，胡椒，芥末，洋葱生姜等刺激性大的食物不要吃。辛辣刺激食物会刺激皮肤皮脂腺的分泌，易引起皮脂腺囊肿感染，进而导致烫伤创面的感染。
治烫伤最快最简单的方法就是烫伤之后采取冷散热的措施。在水龙头之下用冷水持续的冲洗受伤部位，或者将受伤的部位静置于盛冷水的容器之中浸泡，时间一定要够久，是要持续三十分钟左右，脱离冷源后疼痛已经显著的减轻，烫伤症状已经有所好转，可以让烫伤的地方迅速彻底的散热，使皮肤血管收缩，缓解疼痛，减少水泡形成。
烫伤之后的期间会导致皮肤发黑，但是阶段会恢复的时间，根据调理状况判断，多服用一些维生素C都可以帮助及时恢复，如果此期间吃一些黑色素的产品，也有可能会导致色素继续沉淀，所以引发皮肤发黑之后最好是护理好，并且应该做好清洁工作，这样都可以帮助及时恢复。
被开水烫伤后，最为简单有效的急救就是用大量的流水持续冲洗降温，持续大约20分钟左右。在冲洗的过程中应该注意流水冲洗的力量不应过大，要保存烫伤后水疱皮的完整性。如果有衣物，要把衣物剪开以防感染。
皮肤烫伤愈合后，局部会留下黑色印记，称为色素沉着。一般一度烫伤愈合后会有短期的色素沉着，对于深二度创面，如果有色素沉着，有时会比较严重，恢复时间比较长。愈合后留下色素沉着，可以考虑激光治疗。
