通常孕妇可以吃黑芝麻，但是要适量。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E等营养成分。孕妇可以吃黑芝麻，有增强免疫力、恢复视力、降低胆固醇、通乳等好处，还有利于胎儿生长发育。但是要适量，大量食用会导致内分泌紊乱，还可能加重胃肠道负担。孕妇需要增加各种营养素的摄入，在怀孕前三个月要禁止同房，并且要注意作息规律。
脾肾阳虚，可以引起腹胀腹泻，消化不良等症状。有时候可以引起，四肢乏力水肿，水液代谢失常，还是要去医院进行一个中医方面的问诊之后再来进行一个药物处理的问题。尽量还是不要盲目的私自使用药物的问题为主。平时的话多注意一些营养的搭配。
血糖高者，可吃黑芝麻，但必须适量吃。
推荐在米饭中掺入黑芝麻，蒸杂粮饭吃，而且不推荐做黑芝麻糊吃，由于黑芝麻糊属稀食，像面条和粥，进食后易使病人餐后2小时内血糖上升较快，波动相对较大，此状况对糖尿病患者的病情控制不利。另外对于一些患有高血压和高血脂等疾病的患者来说，也应该尽量避免食用芝麻。而若是糖尿病患者，血糖波动较大，极易使病人发生相应急，慢性并发症，而血糖高者，伴高脂血症时，则建议暂不吃黑芝麻。
脾阳虚是指脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生所表现的虚寒证候。又称脾气虚损寒证。表现纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，双腿和双手不温，面白不华或虚浮，口淡不渴，大便稀溏，或见肢体浮肿，小便短少，或见带下量多而清稀色白，舌质淡胖或有齿痕，苔白滑，脉沉迟力气不足。
一般情况下，宝宝六个月以后，可以适量吃黑芝麻。具体内容如下：
黑芝麻是一种富含营养的食物，当宝宝六个月以后，可以适当接触辅食时，家长则可以给宝宝吃黑芝麻，给宝宝补充营养。但家长需注意，在给宝宝吃黑芝麻时，需要把黑芝麻炒熟、碾碎或者磨成酱，再添加到辅食中喂给宝宝。另外，第一次给宝宝吃黑芝麻时，应少量添加，避免过多的黑芝麻导致宝宝胃肠不适。
减肥黑芝麻要适量吃，简单的黑芝麻食用方法，就是将黑芝麻淘洗干净后放在锅中炒一炒，炒熟了平时挖上一勺两勺去食用。另外，还可以将炒好的黑芝麻用料理机研磨成粉末，然后制作成芝麻糊食用，也是可以的。
