一般来说，甲亢吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好。具体分析如下：
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是指甲状腺产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。患者吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好，比如鸡蛋、牛奶、白菜等。此外，甲亢患者的居住环境应该安静，整洁。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
甲亢病因是多方面的，具体分析如下：
遗传因素是比较重要的因素，甲亢具有显著家族遗传性，也有心态不好的，不良情绪影响食欲和睡眠等因素的影响，会对免疫功能造成较大的影响，免疫功能低下可诱发甲亢的发生，再加上精神刺激，压力过大还可能诱发甲亢，或加重甲亢。平时要舒缓情绪，避免过度劳累和激动，注意休息，不能熬夜。
一般来说，甲亢应禁忌海产品，像海带、海菜、海鱼、紫菜等食物。具体内容如下：
甲亢是由于甲状腺激素合成分泌增多所致的高代谢疾病，碘是甲状腺激素合成的主要原料，因此甲亢患者应控制碘摄入量，低碘饮食。其次高胆固醇食物也对身体健康不利，患者尽量不要吃炸鸡、肥肉等食物。
在治疗期间注意清淡低盐饮食，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
甲状腺功能亢进的原因，目前还没有深入的调查，比如精神紧张，工作，都会造成甲状腺功能亢进。
另外，导致甲状腺功能亢进的原因有以下几个方面：第一，最常用的是graves病，大约80%的甲状腺功能亢进；其次是毒性结节型甲状腺肿，占甲亢病人总人数的10%；在甲亢的病因中，有5%左右是因为甲状腺自主高功能腺瘤。
许多原因都可引起甲状腺功能的增强。
甲状腺激素增加时都可以引起甲状腺肿大和甲亢，而以前者为最常见。甲状腺激素分泌量过多、基础代谢升高。目前对该病的发病原因还未完全明确，但多数患者存在明显的家族遗传倾向。多系人体器官特异性自身免疫性疾病。临床上常见症状为甲状腺肿大，声音嘶哑，乏力，心悸失眠等。还具有遗传性。在治疗上可以采用疏肝理气、化痰祛瘀、补益气血和活血化瘀等法。中医认为，由气郁痰阻，肝火犯胃，肝气郁滞所致、心脾亏虚之类所致。甲亢患者出现精神抑郁和失眠时，不要惊慌，要保持心情舒畅。甲亢对身体伤害极大，一旦出现病情要及时就诊。
