缺乏维生素B6和维生素D可以导致癫痫发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中；维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。除了在饮食上多注意外，还要及时到医院接受治疗，现在医学水平在不断的发展，癫痫病的治疗技术在不断的提高，对于治疗一定要有信心。
水果丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果每日食用，在两餐之间，不要削皮，洗净即可。鸡蛋属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品。每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤。精肉富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。
癫痫不能吃辛辣刺激性食物，油炸食品也要少吃，碱性食物如海带，芹菜要少吃，应避免食用诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
癫痫要多吃蔬菜水果，禁刺激食物，癫痫病是由于先天遗传或者后天外伤导致大脑皮层异常放电，需要积极治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。
间歇性癫痫可以吃牛肉，但要少吃，平时饮食方面应该清淡些，癫痫常常会缺乏镁，所以平时要多补充镁元素，可多食含镁良好的食品：有小米、玉米、红小豆、黄豆等。不要吃辛辣刺激性食物。
